اجزای تشکیل دهنده الگوهای سر و شانه

کلینیک دکتر مسلمی از معتبرترین و با تجربه ترین مراکز کاشت مو در اصفهان می باشد. چنانچه شما هم به دنبال بهترین دکتر کاشت مو در اصفهان هستید بهتر است بدانید کاشت مو به روش FIT , FUT از قدیمی ترین روش های کاشت مو به شمار می آید که هنوز در برخی از مراکز کاشت مو از این روش استفاده می شود. در کلینیک تخصصی پوست و مو دکتر مسلمی از روش SUT که یکی از جدیدترین و بهترین روش های کاشت مو در جهان می باشد جهت کاشت مو استفاده می شود.

اجزای تشکیل دهنده الگوهای سر و شانه

تشخیص تومور مغزی شامل تکمیل یک سری آزمایشات برای ارزیابی علائم و عملکردهای عصبی بیمار است. اکثر تومورهای مغزی تا زمانی که علائم ظاهر نشوند یافت نمی شوند. در صورت مشکوک بودن به تومور مغزی، پزشک ممکن است تعدادی آزمایش و روش را توصیه کند، از جمله:

سی تی اسکن (اسکن CAT): روشی است که مجموعه ای از تصاویر دقیق از نواحی داخل بدن را از زوایای مختلف تهیه می کند. این تصاویر توسط یک کامپیوتر متصل به دستگاه اشعه ایکس تهیه شده است. ممکن است یک رنگ به داخل رگ تزریق شود یا بلعیده شود تا اندامها یا بافتها به وضوح ظاهر شوند. این روش همچنین توموگرافی کامپیوتری، توموگرافی کامپیوتری یا توموگرافی محوری کامپیوتری نیز نامیده می شود.

اسکن PET (اسکن توموگرافی گسیل پوزیترون): روشی برای یافتن سلول های تومور بدخیم در بدن است. مقدار کمی گلوکز رادیواکتیو (قند) به داخل ورید تزریق می شود. اسکنر PET در اطراف بدن می چرخد ​​و تصویری از محل استفاده از گلوکز در مغز ایجاد می کند. سلولهای بدخیم تومور در تصویر روشن تر نشان داده می شوند زیرا فعالتر هستند و گلوکز بیشتری نسبت به سلولهای معمولی می گیرند.

PET همچنین گاهی اوقات برای تشخیص تفاوت بین تومور در حال رشد و التهاب در درمان هایی مانند تابش استفاده می شود.

آزمایشات تصویربرداری تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI): معمولاً برای کمک به تشخیص تومورهای مغزی استفاده می شود. گاهی اوقات در طول انجام MRI یک رنگ از طریق ورید بازوی شما تزریق می شود. تعدادی از اجزای تخصصی اسکن MRI، ممکن است به پزشک شما در ارزیابی تومور و برنامه ریزی درمان کمک کند.

بهداشت عمومی

بررسی علل ریزش موی سر
ریزش مو می تواند از ریزش موی ملایم (خفیف) تا طاسی کامل را در بر بگیرد. مو به دلایل مختلفی می تواند بریزد.
از نظر پزشکی، ریزش مو به چند دسته تقسیم می شود:
- Telogen effluvium. این شکل شایع ریزش مو ۲ تا ۳ ماه بعد از یک استرس عمده بدنی، مانند بیماری طولانی مدت، جراحی های عمده یا عفونتهای وخیم اتفاق می افتد.
همچنین می تواند بعد از یک تغییر ناگهانی هورمونی بخصوص در زنان بعد از تولد بچه اتفاق بیفتد،. مقدار متوسطی از مو از تمام قسمتهای سر ریزش می کند و در هنگام دوش گرفتن و شانه زدن مو و روی بالش در رختخواب متوجه آنها خواهید شد. در حالی که مو بر قسمت هایی از سر ممکن است کم پشت تر باشد، ولی به ندرت نقاط طاسی کامل در سر دیده می شود.
- عوارض جانبی دارو. ریزش مو می تواند یک عارضه جانبی از اغلب داروها شامل لیتیم، بتا بلوکرها، وارفارین، هپارین، آمفتامین و لوودوپا باشد. به علاوه، خیلی از داروهایی که در شیمی درمانی سرطان استفاده می شوند، مانند آدریا مایسین (doxorubicin)- به صورت شایعی موجب ریزش مو در تمام سر می شود.
- نشانه های بیماری داخلی. ریزش مو می تواند یکی از نشانه های بیماری داخلی مانند بیماری لوپوس، سیفلیس، اختلالات تیروئید( مانند کم کاری یا پرکاری تیروئید)، عدم توازن هورمون جنسی یا یک مشکل تغذیه ای وخیم، بخصوص کمبود پروتئین،آهن، روی یا بیوتین باشد. این کمبودها بیشتر در افرادی شایع است که تغذیه آنان با غذاهای محدود است و زنانی که عادت ماهیانه سنگین دارند.
- کچلی قارچی سرTinea capitis. این شکل از کچلی تکه ای وقتی اتفاق می افتد که اغلب انواع قارچ ناحیه سر را عفونی می کنند. این موجب شکسته شدن مو در سطح پوست سر شده و پوست سر شوره دار یا فلس دار است. کچلی قارچی سر، شایعترین نوع کچلی تکه ای در کودکان می باشد.
- Alopecia areata. این یک نوع بیماری خود ایمنی است که موجب ریزش مو در یک یا چند نقطه می شود. علت این وضعیت مشخص نیست، اگر چه در افرادی که بیماری های دیگر خود ایمنی دارند بیشتر شایع است. وقتی چنین روندی موجب طاسی کامل سر می گردد، به نام کچلی کامل Alopecia totalis نامیده می شود.
- کچلی به علت صدمه Traumatic alopecia. این شکل از ریزش مو به وسیله شیوه های آرایش مو که مو کشیده می شود (محکم بستن با نخ یا طوری یا پیچیدن)، یا صدمه به مو بوسیله مواد شیمیایی قوی (بی رنگ کردن، رنگ زدن مو، فر دائم). بعلاوه، برخی افراد دارای اختلالات غیر شایع روانی هستند (trichotillomania) که در آن به صورت وسواسی موها کشیده و چرخیده می شود و موجب طاسی نقطه ای می گردد.
- الگوی ارثی طاسی یا کچلی اندروژنیک. در مردان، ریزش مو پیروی از الگوی مردانه می کند (عقب کشیدن خط مو در جلو و یا تنک شدن مو در بالای سر). این شایعترین نوع ریزش مو است، و می تواند در هر زمانی در زندگی مرد شروع شود، حتی در خلال سالیان نوجوانی(۱۳ تا ۱۹ سالگی).آن معمولا به وسیله تداخل ۳ عامل ایجاد می گردد: یک تمایل ارثی به طرف طاسی، هورمون های مردانه و افزایش سن. خیلی از زنان به طرف درجاتی از کچلی با الگوی زنانگی می روند. در زنان، تنک شدن در بالای تمام سر یا فرق سر اتفاق می افتد، و مقدار کمی از جلو مو.
● نشانه ها
ما به صورت طبیعی حدود ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو را در روز از دست می دهیم. اگر بیشتر از این اتفاق افتد، شما ممکن است مقدار زیادی مو را در شانه، روی لباس ها، یا داخل وان پیدا کنید. شما همچنین ممکن است دریابید که موهایتان کم پشت تر شده است، و در قسمت هایی وسیعتر است، و موجب شده خط موی تان تغییر کند و یا تکه هایی از طاسی نمایان شده است.
وقتی ریزش مو در اثر عوارض جانبی داروها و Telogen effluvium است، ریزش مو معمولا در تمام نقاط سر است، در حالی که در کچلی قارچی و کچلی منطقه ای، ریزش مو در تکه های کوچکی صورت می گیرد.
همچنین کچلی قارچی می تواند موجب نشانه های بیشتری شود، مانند پوسته پوسته شدن پوست سر یا ناحیه ای از موهای شکسته که شبیه نقطه های سیاه است.
در کچلی نوع صدمه ایTraumatic، منطقه ریزش مو به شیوه صدمه و تعقیب الگوی صدمه به وسیله غلطک های داغ، توری های قیطانی یا درمان های شیمیایی بستگی دارد. در کچلی شکل مردانه، خط مو معمولا شروع به عقب رفتن از شقیقه ها می کند، و به دنبال آن تنک شدن در بالای سر. بتدریج، فرق سر کاملا طاس می شود، و در حاشیه سر اطراف پشت و کناره های سر مو می ماند.
● تشخیص
پزشک شما براساس تاریخچه پزشکی، داروهایی که شما دریافت می دارید، وضعیت تغذیه ای شما، عادتهای شما در آرایش مو، و یک معاینه جسمی علت ریزش مو را در شما تشخیص خواهد داد.اگر پزشک در شما به عفونت قارچی سر مشکوک باشد، ممکن است یک نمونه از مو برای آزمایش بر دارد.آزمایشات خونی احتمالا لازم است اگر پزشک مشکوک به یک بیماری داخلی باشد(مانند لوپوس) یا یک مشکل تیروئید، کمبود آهن، یا عدم توازن در هورمون های جنسی.
● زمان مورد انتظار
اینکه چه مدت ریزش مو طول می کشد، به علت آن بستگی دارد. در Telogen effluvium برای مثال، مو معمولا بیش از چندین هفته تا ماه ها می ریزد، اما بعد از آن دوباره در خلال چندین ماه رشد می کند. وقتی ریزش مو در اثر عوارض جانبی دارو است، زمانی که دارو متوقف شود، رشد مو معمولا به سمت طبیعی برمی گردد.
اگر ریزش موی شما به علت سوء استفاده از آرایش مو باشد، ریزش مو معمولا بعد از اینکه شما به سمت مدهای طبیعی تغییر روش دادید متوقف می شود، به استثنای کچلی در اثر کشش، که در نتیجه سالها کشیده شدن مو در نوارهای پشت سر می باشد.
در کچلی عفونی قارچی سر، قارچی که موجب مشکل شده باید برای حداقل ۶ تا ۱۲ هفته درمان شود و رشد مجدد مو آهسته است. درمان زودتر در پیشگیری از کچلی دائم مهم است. هر دو نوع الگوی کچلی مردانه و زنانه با گذشت زمان بدتر می شود، ولی می تواند درمان گردد.
● پیشگیری
برخی از انواع ریزش مو را می توان با کم کردن استرس، خوردن یک غذای سالم و استفاده از شیوه های آرایش موی معقول، و اگر امکان داشته باشد، تعویض داروها به داروهایی که ریزش مو نمی دهند پیشگیری کرد.
ریزش مو در اثر عفونت قارچی را می توان با تمیز نگه داشتن موها، عدم استفاده از کلاه مشترک، شانه مشترک با دیگر افراد پیشگیری کرد. ریزش موی ارثی را می توان برخی اوقات با دارو پیشگیری کرد.
● درمان
- مینوکسیدیل :یک داروی متسع کننده قوی عروق می باشد و در موارد فشار خون شدید به صورت خوراکی تجویز می شود. مینوکسیدیل تنها دارویی است که به صورت موضعی باعث رشد مو می شود و به فرم محلولهای 2 درصد و 5 درصد موجود می باشد.در بیشتر از 30 درصد افرادی که از این محلول استفاده می کنند به خوبی موهای کرکی را به موهای ضخیم تبدیل می کند و در کمتر از 10 درصد میتواند باعث پر شدن کامل یک سر طاس شود. در صورتی که از محلول 5 درصد استفاده شود کمی فواید و اثرات آن افزایش می یابد. معمولا بعد از 6 ماه استفاده اثرات آن نمایان میشود. چه افرادی به این دارو بهتر جواب می دهند؟ مردانی که در اوایل شروع ریزش مو هستند ، مردانی که حداکثر منطقه طاسی آنها کمتر از 10 سانتی مترمربع باشد و کسانی که قبل از مصرف دارو تراکم موهایشان حداقل 20 تا ر مو در هر سانتی متر مربع بوده. مینوکسیدیل در زنان هم اثرات خوبی داشته و در 60 درصد از زنان استفاده کننده باعث توقف ریزش مو و رشد مجدد موها شده. در صورتی که درمان متوقف شود بعد از 3 ماه به مرحله قبل از شروع درمان بر می گردد وموهای درآمده می ریزند. افراد بایستی به این نکته توجه داشته باشند که برای حفظ موهای در آمده روزانه دو بار به طور همیشگی محلول را استفاده کنند.مینوکسیدیل موضعی معمولا عوارضی نداشته و در موارد خیلی نادر حساسیتهای پوستی مشاهده شده که مصرف دارو بایستی قطع شود

- فیناستراید:فیناستراید یک داروی آزا- استروئیدی ساختگی و با قدرت زیاد است که به صورت آنتاگونیست غیررقابتی به صورت برگشت ناپذیر باعث مهار آنزیم 5 – آلفا ردوکتازنوع 2 می شود. این آنزیم هورمون مردانه تستوسترون را به دی هیدروتستوسترون تبدیل می کند و در پوست سر به میزان زیادی وجود دارد. نیمه عمر پلاسمایی این دارو 8 ساعت میباشد و اثرات بیولوژیکی آن برای زمانی طولانی تر به جا می ماند. در اوایل سال 1990 فیناستراید برای درمان هیپرتروفی پروستات با دوز 5 میلیگرم روزانه تایید شد.به دنبال مصرف این دارو مردان متوجه شدند ریزش موهایشان کاهش یافته و حتی رویش موی جدید هم مشاهده کردند. بعد از تحقیقات زیاد مشخص شد این دارو با دوز 1 میلی گرم در روز هم می تواند اثرات مثبت در ریزش مو داشته باشد. امریکا به عنوان داروی موثر بر ریزش موی مردانه با نام پروپشیا تایید شد FDA این دارو در سال 1998 از طرف انجمن پروپشیا اولین قرص تایید شده علمی در ریزش موی مردانه به خصوص در نواحی ورتکس(وسط سر)و قدامی میانی سرمی باشد.. این دارو به فرم قرص های 1 میلیگرمی برای ریزش مو روزانه استفاده می شودومیزان هورمون دی هیدروتستوسترون سر را تا 64 درصد و سرم را تا 68 درصد کاهش می دهد. بعد از 12 ماه مصرف این قرص موهای کامل و ضخیم سر افزایش یافته و موهای نازک کاهش می یابد. فیناستراید به خوبی می تواند باعث متوقف شدن پدیده مینیاتوری شودو رشد مجدد موها شروع می گردد. رایج ترین عوارض پروپشیا عوارض جنسی: از دست دادن میل جنسی در 2درصد مردان،اشکال در نعوظ در 3/1 درصدو کاهش مقدار مایع منی. وقتی فرد با این عوارض مواجه می شود در صورت قطع مصرف داروعوارض ایجاد شده از بین میروند.علاوه بر اینها در تعدادی از مردان بزرگی وحساسیت زیاد سینه مشاهده شده.در صورت مواجه شدن با درد یا ترشح و یا لمس توده در سینه سریعا به پزشک خود اطلاع دهید.زنان حامله و حتی مستعد برای حاملگی نبایستی از این دارو استفاده کنند.پروپشیا توسط یک لایه محافظ پوشیده شده و این پوشش از تماس دست با ماده فعال دارو جلوگیری می کند. چه مدت بعد از مصرف اثرات فیناستراید نمایان میشود؟ قرص را هر روز میل کنیدو در عرض 4 تا 6 ماه اثرات آن ظاهر می شود.معمولا بعد از 24 ماه ماکزیموم اثر در موها ایجاد می شود. اگر بعد از 12 ماه هیج گونه تاثیری در اجزای تشکیل دهنده الگوهای سر و شانه موهایتان مشاهده نکردید ادامه مصرف آن بی حاصل می باشد.در طی 12 ماه بعد از قطع دارو موهای درآمده ریزش می یابند و اثر فیناستراید تا زمانی است که مصرف می شود.بدون تجویز پزشک مصرف نشود

اهمیت رژیم غذایی را در حفظ سلامتی بدن به خصوص مو

اهمیت رژیم غذایی را در حفظ سلامتی بدن به خصوص مو ، نمی توان نادیده گرفت. تحقیقات اخیر ژاپنی ها بعد از جنگ جهانی دوم این امر را تایید می کند؛ چرا که استفاده از رژیم غذایی غربی ها به وسیله ی ژاپنی ها باعث اضافه وزن توام با ریزش مو در اکثر مردم شد.

شایع ترین دلیل ریزش مو در زنان کمبودهای غذایی است، زیرا معمولاً برای کاهش وزن خود رژیم های غیر اصولی را به کار می برند که نتیجه ی آن بروز این مشکل است. همچنین کسانی که مواد غذایی حیوانی مصرف نمی کنند و به اصطلاح گیاهخوار هستند، به دلیل عدم اطلاع کافی در زمینه چگونگی مصرف اجزای تشکیل دهنده الگوهای سر و شانه غذاهای گیاهی، دچار کمبود پروتئین ، روی ، آهن ، اسیدهای آمینه ی ضروری ، ویتامین های گروه B و . می گردند.

در زیر منابع برخی از عناصر مهم و موثر در سلامت مو ذکر شده است :

پروتئین :

اساس و پایه ی نیاز بافت های بدن مانند مو، ناخن ، پوست و . می باشد و در موادی مانند انواع گوشت ( مرغ ، ماهی و گوشت قرمز ) ، تخم مرغ ، لبنیات و حبوبات به میزان فراوان وجود دارد. در مواد نشاسته ای مثل نان ، برنج ، ماکارونی و سبزی ها نیز به مقدار کمی وجود دارد.

اسیدهای آمینه اجزای تشکیل دهنده پروتئین ها هستند که در مواد ذکر شده در بالا وجود دارند.

کلسیم و منیزیم :

گروه شیر و لبنیات منابع غنی کلسیم و منیزیم و نیز پروتئین هستند.

اگر فردی دچار عدم تحمل لاکتوز ( قند موجود در شیر ) باشد و از سایر مشتقات لبنیاتی نیز برای تامین نیازهای بدن خود استفاده نکند، باید به طور روزانه مکمل کلسیم مصرف کند و مصرف سایر غذاهای غنی از پروتئین را نیز افزایش دهد.

ویتامین های گروه B:

یکی از راههای درمان ریزش مو مصرف مواد مغذی حاوی ویتامین B زیاد است که در گروه ویتامین های B ، ویتامین B6 و بیوتین اهمیت خاصی دارند. بیوتین ویتامینی است که دربسیاری از محصولات آرایشی به عنوان مکمل بهبود دهنده وضعیت مو اضافه می شود، زیرا عارضه مشخص کمبود بیوتین، ریزش مو است. منابع غذایی غنی از ویتامین B6 و بیوتین را برایتان ذکرمی کنم. منابع غنی از B6 : جگر، موز ، دانه آفتابگردان، ماهی ، مرغ، جوانه گندم ، آلوی خشک ، گوشت ، غلات سبوس دار ، مخمر و زرده تخم مرغ ( به ترتیب) و منابع غنی بیوتین : جگر و گوشت مرغ، جوانه گندم، سبوس گندم، تخم مرغ و بادام زمینی است .

آنتی اکسیدان ها

شامل ویتامین E ، ویتامین C ، بتاکاروتن ( پیش ساز ویتامین A که در سیب زمینی شیرین، هویج ، اسفناج پخته، کدو حلوایی ، طالبی ، زرد آلو ، کلم بروکلی ، گریپ فروت قرمز وجود دارد ) ، روی و سلنیوم می باشد. رژیم های غذایی نامناسب توام با سیگار کشیدن و آلودگی هوا باعث فعال شدن رادیکال های آزاد و به خطر افتادن سلامت فرد می شود. آنتی اکسیدان ها مولکول هایی هستند که می توانند اثر رادیکال های آزاد را خنثی کنند. همچنین باعث ساخته شدن موی جدید و استحکام آن می شوند.

به هر حال رفتار تغذیه ای صحیح اجزای تشکیل دهنده الگوهای سر و شانه که همیشه مورد تاکید می باشد، میزان رشد و استحکام فولیکول مو را بهبود می بخشد.

طبق نظر کارشناسان تغذیه می توان گفت ویتامین ها به خصوص ویتامین های گروه B مانند بیوتین، اسید فولیک ، پانتوتنیک اسید و برخی املاح مانند روی، آهن، گوگرد، سیلیس و مس اثرات مثبت زیادی بر روی مو دارند. آزمایش ها حاکی از آن است که مصرف بیوتین به صورت مکمل باعث تقویت و بهبود پوست به خصوص فولیکول های مو می شود.

در ضمن در مورد کاهش مصرف نمک و اثر آن در توقف ریزش مو نظریه هایی ارائه شده است، اما در صحت این نظریه ها تردید وجود دارد . ولی در هر حال کاهش مصرف نمک برای سلامت عمومی بدن مفید است.

دانشمندان ژاپنی بر اساس تحقیقات خود معتقدند که وجود چربی زیاد در رژیم غذایی مردان، مکانیسم طاسی را سرعت می بخشد. به این ترتیب که قسمتی از پوست سر آنزیمی به نام گاما- آلفا- رداکتاز تولید می کند. این آنزیم باعث تبدیل هورمون تستوسترون به دی هیدروتستوسترون (DHT) می شود که این ترکیب باعث ریزش مو می شود. غدد چربی مجاور هر فولیکول مو نیز این آنزیم را تولید می کنند. وجود چربی زیاد در غذا باعث تحریک غدد چربی و افزایش فعالیت این غدد برای تولید آنزیم نام برده می شود.

بهترین توصیه این است که غذاهای مفید و خوشمزه اما کم چرب مصرف نمایید. البته این عمل باعث رویش موی جدید نمی شود، اما می تواند از ریزش سایر موها جلوگیری کند. به طور کلی باعث سلامت جسم نیز می شود.

همچنین مصرف مقداری مخمر همراه یک لیوان آب پرتقال در صبح بسیار سودمند می باشد؛ زیرا مخمر منبع مناسبی از ویتامین های گروه B و املاح کمیاب ( املاحی که بدن به میزان خیلی کم به آن ها نیاز دارد) و اسیدهای آمینه است. به علاوه مصرف روغن ماهی و گردو که دارای اسیدهای چرب اُمگا- 3 و تخمه آفتابگردان که دارای اسیدهای چرب اُمگا-6 است ، مفید می باشد.

برخی از مردم برای تامین مواد مغذی مورد نیاز خود تمایل دارند از قرص و دارو استفاده کنند و کمتر سراغ مواد غذایی مفید می روند. متخصصان تغذیه معتقدند که تنها 10 تا 20 درصد از مواد مغذی این قرص ها جذب می شوند و هنوز عوامل ناشناخته ی زیادی در غذاها وجود دارد که هنوز به شکل شیمیایی در داروها ساخته نشده اند، در نتیجه قرص و دارو هرگز نمی تواند جانشین غذا شود و فقط در مواقع ضروری از مکمل های غذایی می توان استفاده کرد.

بررسی ها نشان می دهند که اسیدهای چرب اُمگا- 3 و اُمگا-6 با سلامت مو در ارتباط هستند؛ زیرا اغلب مردم وقتی منابع این نوع اسیدهای چرب را کمتر مصرف می کنند و یا اصلاً مصرف نمی کنند، دچار خشکی و شکنندگی مو ، خارش و شوره پوست سر و در نهایت ریزش مو می شوند.

منابع اسیدهای چرب اُمگا-3 و اُمگا-6

اسیدهای چرب اُمگا-3 شامل آلفا- لینولنیک اسید و ایکوزا پنتانوئیک اسید (EPA) است در ماهی های آب سرد مانند ماهی سالمون و ساردین، روغن سویا و کانولا، جوانه گندم ، روغن گردو ، روغن تخم کتان یا پنبه و روغن ماهی یافت می شود.

اسیدهای چرب اُمگا-6 شامل اسید لینولئیک و اُمگا- لینولئیک اسید می باشد و در روغن های غیر اشباع گیاهی مانند روغن ذرت، روغن کانولا، روغن سویا، روغن بادام زمینی و روغن آفتابگردان یافت می شوند.

تونیک تقویت مو کراستم اویدرم مناسب انواع الگو های ریزش مو ۶۰ میلی لیتر

تونیک تقویت مو کراستم اویدرم تقویت کننده رشد مو و جلوگیری کننده از ریزش موهای غیر آندروژنیک (غیر ارثی- هورمونی) می باشد که به تغذیه فولیکول های ضعیف و نازک مو پرداخته و باعث افزایش جریان خون در اطراف آنها می گردد.

در انبار موجود نمی باشد

محصولات مشابه

محلول تقویت کننده موی سر مردانه هلس دراپ 45 میلی لیتر

تونیک تقویت کننده مو بانوان ژاک آندرل 60 میلی لیتر

محلول تقویت‌ کننده موی سر زنانه هلس دراپ 45 میلی لیتر

محلول مو ماینوکسیدیل و کافئین لامینین 75 میلی لیتر

تونیک گیاهی تقویت موی سر و ابرو مای ۱۰۰ میلی لیتر

نقد و بررسی تونیک تقویت مو کراستم اویدرم

تونیک تقویت مو کراستم اویدرم مناسب درمان ریزش موی سر با علل غیر آندروژنیک می باشد (خصوصا ریزش مو در اثر حاملگی، شیردهی، سو تغذیه، کاهش وزن ناگهانی یا شدید)، مکانیسم عملکرد این محصول بر پایه افزایش و تقویت سلول های پیش ساز فولیکول مو می باشد و با تقویت فولیکول های مو نقش پیشگیری کننده در ریزش مو را ایفا می کند. تونیک تقویت مو کراستم اویدرم ضمن تقویت و تغذیه فولیکول های ضعیف و نازک مو باعث افزایش جریان خون در اطراف آنها می گردد. 75% آقایان و 50% خانم ها دچار ریزش موی ارثی هستند. در آلوپسی آندروژنیک فولیکول های مو تحت تاثیر DHT (دی هیدرو تستوسترون) قرار می گیرند، تضعیف و در نهایت نابود می شوند. برای خرید تونیک تقویت کننده مو به سایت داروخانه آنلاین مثبت سبز مراجعه نمایید.

سیکل ریزش و رویش مو:

از زمان شروع به رشد آغاز می شود، در این زمان پیاز مو توان رشد فعالانه ای دارد که معمولا سال ها ادامه می یابد. 3 الی 7 سال بدون انقطاع به طول می انجامد.

فاز کوتاه یا استراحت به دنبال فاز رشد ایجاد می گردد. این فاز حدودا 2-4 هفته به طول می انجامد. ساخت فولیکول ها متوقف می شود. در این زمان پایه فولیکول به سمت بالا و به سطح پوست حرکت می نماید.

این فاز به طور متوسط 3-4 ماه به طول می انجامد. در طی این فاز همزمان با رویش جدید مو از محل فولیکول به سمت بالا، موی قدیمی به طور طبیعی و به سادگی شروع به ریختن می کند. مشکل زمانی آغاز می شود که موهای ریزش یافته بیشتر و سریع تر از موهای در حال رویش جدید باشند.

مواد موثر به کار رفته در تونیک تقویت مو کراستم اویدرم عبارتند از:

یک پپتید غیر گیاهی است که با تحریک متابولیسم کراتینوسیت ها باعث افزایش تولید کراتین و تقویت ساقه مو می شود. در این ماده اسید آمینه سیستئن به کار رفته که تحقیقات نشان می دهد که 4 ساعت پس از مصرف قادر است 35% میزان ATP را در سلول های کراتینوسیت در فولیکول های مو افزایش دهد. مصرف این محلول طی یک دوره 3 ماهه باعث کاهش ریزش مو تا 81% می شود.

برای اولین بار در ایران در این محصول ترکیبی از سلول های بنیادی گیاه آرگان (Argania Spinosa) جهت تقویت فولیکول ها استفاده شده است. فیتوسل تک آرگان حاصل کشت سلول های بنیادی این گیاه می باشد که با نفوذ به درون پوست سر و تاثیر مستقیم بر روی درمال پاپیلا (محل قرار گیری سلول های بنیادی) باعث تکثیر و تولید سلول های بنیادی فولیکول مو گردیده و سرعت رشد مو را افزایش می دهد.

عصاره های گیاهی:

ترکیبی غنی از عصاره های گیاهی در این محصول باعث افزایش جریان خون اطراف فولیکول ها و نفوذ موثر سایر مواد موجود در این تونیک می شود. این عصاره ها شامل عصاره رزماری، عصاره دم اسب، عصاره رازیانه، عصاره نعناع فلفلی، عصاره سالویا هستند.

ویژگی های تونیک تقویت مو کراستم اویدرم

• پر پشت کننده و ضخیم کننده موهای نازک و ضعیف شده
• افزایش دهــنده جریان خون مویرگی اطراف فولیکول ها
• جلوگیری از ریزش موی سر با الگوهای مختلف
• قابلیت استفاده در بانوان و آقایان
• تقویت و تغذیه فولیکول های مو
• محرک رویش مجدد مو

ترکیبات

آب دیونیزه، اتانول، پروپیلن گلیکول، تترا سدیم سیستینیل دی سوکسینات (کراستم)، عصاره رزماری، عصاره دم اسب، عصاره رازیانه، دکسپانتنول (پیش ساز ویتامین B5)، عصاره سلول های بنیادی آرگانیا اسپینوزا، ایزو مالت، لسیتین، سدیم بنزوات، عصاره سالویا، عصاره نعناع فلفلی، اسید لاکتیک، متیل کلرو ایزوتیازولینون، متیل ایزو تیازولینون

چطور مصرف کنیم

مصرف این محلول یکبار در شبانه روز (ترجیحا شب ‏ها) بوده و باید 1 سی سی معادل 7 پاف از آن را بر روی پوست سر خشک و تمیز اسپری نموده و به خوبی ماساژ دهید. پس از مصرف، از شستن موی و پوست سر حداقل به مدت 6 ساعت خودداری نمایید.
مصرف این محلول به مدت 6 ماه توصیه می شود و در صورت نیاز هفته ای 2 تا 3 بار استفاده شود.

لطفا دقت کنید

از تماس محلول با چشم ها جدا خودداری نمایید و در صورت تماس، چشم ها را با آب فروان شستشو دهید.
در صورت ایجاد حساسیت و یا قرمزی، مصرف محلول را قطع و به پزشک معالج خود مراجعه نمایید.
از مصرف این محلول بر روی پوست زخمی و آسیب دیده خودداری نمایید.
در جای خنک و معتدل و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
مصرف این محلول در افراد زیر 12 سال توصیه نمی گردد.
این محصول جهت مصرف خارجی می باشد.

استفاده از شامپوهای ضد ریزش در کنار این محصول توصیه می گردد.

پیش ساز ویتامین B5

کیمیا فراز زیبایی

4 دیدگاه برای تونیک تقویت مو کراستم اویدرم مناسب انواع الگو های ریزش مو ۶۰ میلی لیتر

milad – 25 شهریور 1401

سلام.وقت بخیر. بهترین تونیک درحال حاضر برای رویش مجدد موهای ریخته شده ارثی و هورمونی و غیر ارثی جلوی شقیقه سر آقایان که بازخورد خوبی داشته کدام است.باتشکر

مثبت سبز – 27 شهریور 1401

همراه گرامی داروخانه آنلاین مثبت سبز
از بهترین محصولات به جهت رویش مجدد موها می توان به تونیک تقویت کننده فولیکول مو فورکاپیل، تونیک تقویت مو کراستم اویدرم مناسب انواع الگو های ریزش مو و محلول ضد ریزش پروژست نلا اشاره کرد.
همچنین توصیه می‌شود برای خرید آنلاین انواع محصولات درمان به دسته ی تونیک و محلول ضد ریزش مو مراجعه نمایید.
با تشکر از همراهی شما.

ابوالفضل نجفی – 19 تیر 1400

مقدار هر پک ۶۰ سی سی هستش و با توجه به مصرف روزانه ۱ سی سی ،هر پک برای مصرف تقریبا ۲ ماه کافیه
که برای ۶ ماه ۳ پک باید تهیه بشه میشه ۲۷۰هزار تومان

Hazba – 08 تیر 1400

کسی هست ازاین محلول نتیجه گریته باشه؟؟
6ماه استفاده خیلیه اخه هرماه باید200تومن بابت این محلول و شامپو هزینه کنیم

شمسی نصیری – 27 خرداد 1398

میشه بیشتر در مورد مواد تشکیل دهنده ش توضیح بدید؟

پشتیبانی ۹ الی ۱۸

۷ روز ضمانت بازگشت

ضمانت اصل‌بودن کالا

مشاوره رایگان

داروخانه آنلاین مثبت سبز

داروخانه آنلاین مثبت سبز (شرکت توسعه تجارت الکترونیک مثبت سبز) به عنوان پرورودی ترین و اولین داروخانه اینترنتی از دی ماه ۱۳۹۵ فعالیت خودرا با هدف ارائه اقلام غیر دارویی و فروش اینترنتی داروهای بدون نیاز به نسخه با مجوز رسمی از وزارت بهداشت و تحت نظر سازمان غذا و دارو آغاز نموده است.
داروخانه آنلاین مثبت سبز تمام تلاش خود را در زمینه تامین بهترین محصولات ایرانی و خارجی در حوضه مکمل ها شامل انواع مکمل بدنسازی و ورزشی مانند پروتئین وی، مکمل گینر، ال آرژنین ، ال کارنیتین و . . مکمل های تغذیه ای شامل انواع مولتی ویتامین ، املاح معدنی و همچنین مکمل های تخصصی مانند قرص آهن، قرص ضد ریزش مو ، قرص جوانساز پوست و انواع کلاژن و تقویت سیستم ایمنی به کار برده است. علاوه بر مکمل ها محصولات آرایشی بهداشتی، تجهیزات پزشکی، محصولات زناشویی و به طورکلی تمام اقلام داروخانه ای نیز در لیست فروش آنلاین این داروخانه وجود دارند.
از جمله اقدامات دیگری که مجموعه مثبت سبز به منظور کسب رضایت مشتری در نظر گرفته است می‌توان به مشاوره آنلاین توسط کارشناسان متخصص و پزشکان داروساز، امکان خرید به صورت حضوری و اینترنتی، ارائه تخفیف‌های مناسبتی و غیر مناسبتی، اطلاع رسانی کامل از محصولات، پاسخ به نظرات و سوالات شما توسط پزشکان داروساز مجموعه و همچنین پشتیانی کامل ازطریق تماس تلفنی و تیکت اشاره کرد.

علت خالی شدن موی جلوی سر

در انسان پیاز یا فولیکول مو به دو دسته تقسیم می شود :

1. موی کرکی : در سراسر پوست بدن به جز کف دست و پا این نوع مو دیده می شود.
2. موی انتهایی یا ترمینال : در قسمت سر و بعضی قسمت های دیگر بدن دیده می شود. این نوع مو زبر و خشن است.

رشد مو دارای دوره های رشد، انتقالی و استراحت است. طول مدت دوره رشد مو در سر حدود سه سال، دوره انتقالی 2 تا 4 هفته و دوره استراحت حدود 3 تا 4 ماه است. در روی سر انسان حدود صد هزار پیاز مو وجود دارد و با احتساب این که هر مو حدود هزار روز رشد دارد؛ پس ریختن روزانه صد مو در سر طبیعی است و بیشتر از آن نیاز به پیگیری دارد. برخی متخصصان معتقدند هر فرد روزانه ۱۰۰ تار موی خود را از دست می دهد. این بدان معنی نیست که شما به زودی کچل خواهید شد. حدود ۹۰ درصد از صد هزار فولیکول مو، در هر زمانی در حال تولید مو هستند. ۱۰ درصد دیگر در حال استراحت (تلوژن) هستند و پس از دو الی سه ماه می ریزند و موی جدیدی جایگزین موهای ریخته می شود و این چرخه رشد ادامه خواهد داشت.

ریزش مو (Hair loss) بیماری ای است که در آن موهای سر و یا تمام بدن شما شروع به ریزش می کند. ریزش مو می تواند بدلایل مختلف همچون موارد ارثی، مصرف داروهای خاص و یا ابتلا به بیماری های خاص باشد. هر مرد، زن و یا حتی کودکی ممکن است دچار ریزش مو شود.

مو از پروتئینی بنام کراتین در ناحیه خارجی پوست سر و توسط فولیکول های ( follicles ) مو ساخته می شود. وظیفه فولیکول ها تولید مو می باشد، زمانیکه موی جدید ساخته می شود، موی قدیمی از پوست سر خارج شده و شما قادر به دیدن آن می شوید. در واقع مویی که از سر خارج می شود، رشته ای از سلول های کراتینی مرده است. متوسط موهای سر بزرگسالان حدود ۱۰۰۰۰۰ تا ۱۵۰۰۰۰ بوده و از دست دادن تعداد کمی ( مثلا ۱۰۰ عدد ) از این موها در روز معمولا باعث نگرانی نمی شود. بنابراین ریزش تعدادی مو بعد از حمام، سشوار کردن یا موقع شانه‌ زدن اشکالی ندارد و کاملا هم طبیعی است.

خالی شدن موی جلوی سر در الگوی ریزش موی مردانه

نوع درصد ریزش موی مردان به عامل وراثت بر می گردد. این نوع وراثت بیشتر از خانواده ی مادری به ارث می رسد، پس موهای اجداد مادری خود را در نظر بگیرید و آینده موهای خود را همانگونه تصور کنید! الگوی طاسی مردانه اغلب با خالی شدن شقیقه ها، سپس فرق سر شروع شده و اگر از بالا نگاه کنید، سرانجام موها شبیه به یک نعل اسب در دو طرف سر باقی می مانند. این نوع ریزش مو که در مردان و بیشتر در سنین 20 تا 50 سالگی اتفاق می افتد شایعترین فرم ریزش مو است و زمینه ژنتیکی دارد. این نوع ریزش مو در 46% مردان گزارش می شود. طاسی در مناطق پیشانی و گیجگاهی بیشتر است. علت آن حساسیت بیش از حد پیاز مو به هورمون های مردانه است.

خالی شدن موی جلوی سر در الگوی ریزش موی زنانه

معمولا الگوی ریزش موی زنان، نازک شدن تمام موهاست. برخلاف مردان، زنان به ندرت دچار طاسی می شوند و روند ریزش موی زنان بسیار آهسته تر از مردان صورت می گیرد. برخلاف باور عموم، موی بلند دلیل اصلی آسیب دیدن موی زنان نیست بلکه عوامل دیگری در این امر سهیم هستند. شایع ترین علت ریزش موی سر خانم ها ارث بوده و ریزش مو با طرح زنانه (FPHL) نام دارد. حدود 20-30 درصد از خانم ها از ریزش موی ارثی رنج می برند. ریزش مو از پدر یا مادر به ارث رسیده و یک مشکل ژنتیکی است. ریزش موی ارثی ادامه دار و پیشرونده بوده و در موارد شدید احتمال طاسی سر نیز وجود دارد. ریزش موی با الگوی زنانه در زنان با سن بالای 40 سال رخ می دهد و شکل ریزش مو، با مردان متفاوت است و به جای ناحیه ی پیشانی، از فرق سر شروع می شود. علت ایجاد آن بیماری هایی است که هورمون های جنسی مردانه را در خود افزایش می دهند. درمان این حالت، درمان بیماری زمینه ای است و با کاهش این هورمون ها ریزش مو مرتفع می شود.

از دلایل افزایش ریزش مو به ویژه در خانم ها در سال های اخیر، زندگی ماشینی و استرس های مزمن است. استرس های مزمن باعث ترشح هورمون های استرس شده و این هورمون ها از لحاظ ساختمان و ظاهر بسیار شبیه هورمون های مردانه هستند. جمعیت زیادی از خانم ها این هورمون ها را در بدن خود دارند که با کم پشت شدن موها، افزایش موهای زائد یا به صورت جوش های صورت خود را نشان می دهند.

شایع‌ترین علت خالی شدن موی جلوی سر : الگوی طاسی مردانه

95٪ از کسانی که با مشکل تنک شدن (خالی شدن) موهایشان مواجه هستند، الگوی طاسی مردانه را مقصر می‌دانند. الگوی طاسی یک مشکل ژنتیکی است که از پدر و مادر به فرزند منتقل می‌شود. دانشمندان معتقدند که عوامل ژنتیکی نقش به سزایی در میزان حساسیت فولیکول‌های مو به هورمونی به نام DHT دارند که باعث تنک شدن و شکنندگی موها می‌شود. هر چقدر فولیکول‌های مو کوچک‌تر شوند، موهای جدید ظریف‌تر، نازک‌تر و کوتاه‌تر خواهند بود. در نهایت، رشد مجدد موها کندتر ادامه می‌یابد. در نهایت، فولیکول‌های مو آنقدر کوچک می‌شوند که دیگر هیچ مویی روی سر رشد نمی‌کند.
الگوی طاسی مردانه معمولا شکل نواری دارد که باعث عقب رفتن و نازک شدن مو در اطراف تاج سر می‌شود. با گذشت زمان، این منطقه به کلی طاس خواهد شد، اما الگوی نعل اسبی کماکان در اطراف گوش‌ها باقی خواهد ماند. مردانی که از الگوی طاسی مردانه رنج می‌برند، در اوایل جوانی شروع به ریزش مو می‌کنند. به طور کلی، هر چقدر الگوی طاسی زودتر بروز پیدا کند، موی بیشتری از دست خواهید داد.

کلینیک دکتر مسلمی از معتبرترین و با تجربه ترین مراکز کاشت مو در اصفهان می باشد. چنانچه شما هم به دنبال بهترین دکتر کاشت مو در اصفهان هستید بهتر است بدانید کاشت مو به روش FIT , FUT از قدیمی ترین روش های کاشت مو به شمار می آید که هنوز در برخی از مراکز کاشت مو از این روش استفاده می شود. در کلینیک تخصصی پوست و مو دکتر مسلمی از روش SUT که یکی از جدیدترین و بهترین روش های کاشت مو در جهان می باشد جهت کاشت مو استفاده می شود.

علت خالی شدن موی سر در خانم ها چیست

مهم ترین عامل ریزش مو در خانم ها موارد ژنتیک و اختلالات هورمونی می باشد. از علت های خاص هورمونی می توان به عادات ماهانه، استرس و هیجان اشاره کرد که بر شدت ریزش مو می افزاید. از دیکر دلایل ریزش مو در زنان می توان به موراد زیر اشاره کرد.

حمام مرتب که موهای چرب داشته و یا در محیط های آلوده کار می کنند بسیار لازم است. برای شستن سر و صورت استفاده از شامپو به مراتب از صابون بهتر است زیرا شامپو از لحاظ PH را بدن سازگار تر است. از نظر مواد تشکیل دهنده نیز اثری از خود بر جای نمی گذارد. مصرف سیگار و دخانیات نیز بر مویرگ های تغذیه کننده فولیکول مو تاثیر مخری می گذارد و موجب ریزش موها می شود.زیرا مواد سمی موجود در سیگار به ماده ژنتیک فولیکول مو آسیب می رساند و با تخریب آن باعث عدم تعادل آنزیمی موثر در بازسازی بافت مو شده و بر روند رشد مو تاثیر منفی می گذارد.برای داشتن موهای زیبا و پر پشت تاکید بیشتر دکتر بر تغذیه افراد است، و مواد غذایی مانند میوه ها و سبزیجات می توانند روی سلامت ریشه مو و پرهیز از استرس در شادابی و طراوت آنها تاثیر مثبت بگذارد.

وسایلی که دشمن موهای شماست

• ارایشی بهداشتی به خودی خود نمی توانند موجب ریزش مو شوند. انواع فرآورده های کرمی و موضعی مانند ژل ، ماسک و . در صورتی که در افراد مستعد الرزی ایجاد خارش و ناراحتی در قیمت پوست مو شوند می تواند موجب ایجاد آلرژی شود .
• اما ابزارها و تجهیزات آراستن و حالت دادن به موها مثل سشوار و اتو و فرآورده شیمیایی مورد استفاده برای فر و گلد کردن موها می تواند از دلایل مهم آسیب ریدن به ریشه مو شما باشد. که از اثرات آن می توان به کم پشتی موقت، طولانی یا حتی همیشگی می شود .زیرا رعایت نگردن برخی اصول می توان صدمات جدی را به ریشه مو وارد کند.

• درست شانه بزنید

با توجه به جنس موها برخی از شانه ها برای شانه زدن مناسب تر هستند افرادی با موهای صاف و لخت استفاده از شانه های دندانه دار و لخت می تواند گزینه خوبی برای آنها باشد و برای موهای مجعد و فر استفاده از شانه های دندانه درشت بهترین گزینه برای شما خواهد بود.

برس و شانه موجب می شود چربی مو به بر روی سر پخش شود در ضمن باعث آراستگی موها نیز می شود. و از جمع شدن چربی ها در یک نقطه و تغییر رنگ موها جلوگیری می کند. البته شانه ردن زود به زود و طولانی مدت به موهای شما نیز آسیب می زند.

• از شال مشترک استفاده نکنید

ریزش مو ارتباطی با حجاب خانم ها ندارد زیرا که این نوع ریزش مو و کم پشتی را در کشورهای آسیایی و اروپایی نیز مشاهده می کنیم. البته توجه داشته باشید استفاده از روسری پلاستیکی و مصنوعات پلاستیکی که با اتصال به فلز موجب انتقال الکتریسیته می شود موجب ریزش مو نیز می شود البته تعداد آن بسیار مشهود نخواهد بود. استفاده از روسری و شال ضخیم برای کسانی که سابقه شوره و . دارند می تواند تحت تاثیر گرما و تعرق موجب ایجاد حساسیت شود. از شال و روسزی شخصی دیگران استفاده ننمایید.

فقدان آهن در خانم ها ار مهم ترین دلایل ریزش مو می باشد. کمبود آهن موجب بیماری های خونی و تیروئید می شود. اثر این روش مانند طاسی مردانه نیست اما از این جهت که کم پشتی مو برای خانم ها خوشایند نیست سریعا برای درمان اقدام می کنند.

دلایل دیگر ریزش موی سر

وقتی موهای شما بدون آنکه به تدریج تنک شوند، به طور ناگهانی ریزش پیدا می‌کنند، معمولا پای چیزی غیر از الگوی طاسی در میان خواهد بود. علل دیگر عبارتند از:

• بیماری‌هایی مانند کم‌خونی یا مشکل تیروئید
• پرتو درمانی یا شیمی‌درمانی
• مصرف داروهایی مانند رقیق‌کننده خون، برخورداری از سطح بالای ویتامینA، و استروئیدها که برخی اجزای تشکیل دهنده الگوهای سر و شانه از آقایان برای عضله‌سازی از آنها استفاده می‌کنند
• عفونت پوست سر
• مشکلات مربوط به رژیم غذایی،مانند کمبود آهن یا کمبود بیش از حد ویتامین A
• استرس
• داشتن یک مدل موی ثابت برای مدت طولانی
• بیماری وسواس کندن موها
• مصرف قرص و دارو

البته در اکثر موارد فوق، اگر به موقع به مشکل خود رسیدگی کنید می‌توانید به رشد مجدد موهایتان امیدوار باشید.

شاید از دغدغه های شما عزیزان رویش موهای سر و در مقابل رشد موهای زائد باشد جهت کسب اجزای تشکیل دهنده الگوهای سر و شانه اطلاعات در مورد کاشت مو اصفهان و لیزر موهای زائد اصفهان مراجعه کنید.

کلینیک تخصصی، پوست، مو و زیبایی دکتر مسلمی

کلینیک تخصصی دکتر مسلمی، انواع خدمات درمانی تخصصی پوست، مو، لیزر، زیبایی و تناسب اندام را ارائه میدهد.

20 راهکار برای جلوگیری از ریزش مو و راه های درمان آن

ریزش مو یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. برای برای جلوگیری از ریزش مو راه‌های فراوانی وجود دارد؛ اما انتخاب روش مناسب، به علت ایجاد این مشکل بستگی دارد. این موضوع را نیز فراموش نکنید که موهای هر فرد در روز مقداری ریزش خواهد داشت و این موضوع امری کاملاً طبیعی است.

اما در شرایطی که ریزش مو به صورت مداوم باشد، باید به پزشک مراجعه کنید. اگر ریزش مو ناشی از مشکلات (Thyroiditis) تیروئیدی، استرس، عفونت‌های پوست سر، Pattern hair loss ( آلوپسی آندروژنیک ) یا افزایش سن باشد، پزشک متخصص می‌تواند آن را تشخیص دهد.

برای جلوگیری از ریزش مو لازم است با روش‌های مختلف آن آشنا شوید و از روش مناسب استفاده کنید. در این مطلب نکاتی در مورد مراقبت از مو و درمان ریزش مو ارائه می‌دهیم و چند مکمل برای جلوگیری از ریزش مو را معرفی می‌کنیم.

راهکارهای برای جلوگیری از ریزش مو

شستشوی روزانه

شستن روزانه موها به دلیل سالم و تمیز نگه داشتن پوست سر می‌تواند از ریزش موی سر جلوگیری و به تقویت مو کمک کند. نکته‌ی اصلی که باید در شستشوی موی سر مدنظر قرار دهید این است که برای شستشوی روزانه، از بهترین شامپو برای ریزش مو استفاده کنید.

اجتناب از کشیدن بیش از حد مو

موی سر، انعطاف‌پذیر است؛ اما نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که مو باید به اندازه‌ای کشیده شود که به بافت آن آسیب نرساند. به عنوان مثال بافت‌های ریز یا محکم، یا مدل دم اسبی، باعث کشیده شدن موها از ریشه شده و به مرور زمان باعث شل شدن پیوند بین مو و پوست سر می‌شوند.

استفاده‌ی حداقلی از سشوار و اتوهای مو

برای جلوگیری از ریزش مو از عوارض صاف کردن مو با وسایل حرارتی غافل نشوید. که باعث می‌شود تا فولیکول‌های مو دهیدراته شده و موها آسیب پذیر شوند. سشوار و اتوهای صاف کننده یا فر کننده مو، به مرور زمان به موها آسیب خواهند زد.

کاهش استفاده از رنگ‌ها و مواد شیمیایی برای جلوگیری از ریزش مو

استفاده از مواد شیمیایی برای حالت دادن و رنگ کردن مو باعث آسیب‌های ناگهانی و غیر قابل برگشت به فولیکول‌های مو می‌شود. اگر نگران ریزش موهایتان هستید، بهتر است از صاف یا فر کردن دائمی مو، استفاده از رنگ، هایلایت و محصولات حاوی پراکسید اجتناب کنید.

استفاده از ماسک مو و بهترین شامپو برای ریزش مو

هدف از مصرف بهترین ماسک مو و شامپو، تمیز کردن موها از آلودگی و چربی اضافی است. اما بسیاری از مواد سازنده شامپو و ماسک موها بسیار قوی هستند. بنابراین پس از تنها یک بار استفاده، می‌توانند چربی طبیعی و اسیدهای چرب که باعث تقویت و نرمی موها می‌شوند را از بین ببرند.

هنگام خرید محصولات به مواد تشکیل دهنده‌ی آن دقت کرده و سعی کنید تهیه کنید که از مواد طبیعی ساخته شده باشد. در صورتی که با مصرف یک نوع شامپو ریزش موهایتان بیشتر شد، سریعاً آن را عوض کنید.

استفاده از برس‌های نرم با الیاف طبیعی

استفاده از برس نرم با الیاف طبیعی باعث افزایش میزان مناسبی از سبوم (چربی) روی موهایتان می‌شود. پروتئین‌های کراتین روی مو انباشته می‌شوند؛ بنابراین برس کشیدن به صورت آرام در یک جهت و از بالا به پایین، به صاف شدن و نرم شدن کوتیکول مو در سطح مولکولی کمک می‌کند. همچنین برس کشیدن مو به صورت مرتب باعث می‌شود هنگام حمام رفتن با حجم بالایی از ریزش مو مواجه نشوید.

Coconut oil (روغن نارگیل)

محققان بر این باورند که خواص روغن نارگیل از آسیب دیدگی‌های ناشی از حالت دادن موها و تابش اشعه‌ی ماوراء بنفش جلوگیری می‌کند. اسید لوریک موجود در روغن نارگیل به پروتئین موجود در مو متصل شده و از شکنندگی مو جلوگیری می‌کند. ماساژ پوست سر با روغن نارگیل منجر به بالا رفتن جریان خون در پوست سر شده و به رشد مجدد مو کمک می‌کند.

Olive oil (روغن زیتون)

از روغن زیتون می‌توان برای نرم کردن عمیق مو استفاده کرد. روغن زیتون، همچنین، از مو در برابر خشکی و شکنندگی محافظت می‌کند. روغن زیتون ماده‌ای اصلی در رژیم غذایی مدیترانه‌ای است که می‌تواند به کاهش ریزش موی ژنتیکی کمک کند. دو قاشق غذاخوری روغن زیتون به موهایتان بزنید و پس از 30 دقیقه آن را بشویید.

رژیم غذایی مدیترانه‌ای

رژیمی مانند رژیم غذایی مدیترانه‌ای که حاوی سبزیجات خام و گیاهان تازه باشد، خطر آلوپسی آندروژنیک (طاسی با الگوی زنانه یا طاسی با الگوی مردانه) را کاهش داده یا شروع آن را به تأخیر می‌اندازد.

مصرف سه روز در هفته از این غذاها از جمله جعفری، ریحان و سالاد سبزیجات برای این نوع ریزش مو نتیجه بخش خواهد بود.

Protein (پروتئین)

فولیکول‌های مو از پروتئینی به نام کراتین ساخته شده‌اند. فقر برخی از مواد مغذی همانند آمینواسیدها که ساختار پروتئین را تشکیل می‌دهند، می‌تواند یکی از دلایل ریزش مو باشد.

بنابراین داشتن رژیم غذایی سرشار از پروتئین برای جلوگیری از ریزش مو کمک خواهد کرد. مواد غذایی مانند تخم مرغ، آجیل، لوبیا، نخود فرنگی، ماهی، لبنیات کم چرب، مرغ و بوقلمون حاوی پروتئین هستند.

Vitamin A (ویتامین A)

ویتامین A از رتینوئیدها است و می‌تواند میزان رشد مو را افزایش دهد. این اجزای تشکیل دهنده الگوهای سر و شانه ویتامین، همچنین، با تولید سبوم، پوست سر را سالم‌تر نگه داشته و به محافظت از موها کمک می‌کند. بنابراین بشقابتان را با مواد سرشار از ویتامین A مانند سیب زمینی، فلفل شیرین و اسفناج پر کنید؛ هر چند این مواد تنها تعداد کمی از مواد غذایی حاوی ویتامین A هستند.

Multivitamin (مولتی ویتامین)

آهن، سلنیوم، زینک و ویتامین‌های A، B، C، D، همگی برای رشد و نگهداری مو خصوصاً پروسه‌ی بازسازی سلولی مهم هستند. شما می‌توانید مولتی ویتامین‌های مورد نیاز روزانه‌ را از فروشگاه‌های مواد غذایی یا داروخانه‌ها تهیه کنید یا از پزشکتان بخواهید آن‌ها را برایتان تجویز کند.

Vitamin D (ویتامین دی)

میزان ویتامین D در بدن با آلوپسی بدون اسکار (جای زخم) در ارتباط است. رفع کمبود این ویتامین می‌تواند به رشد مجدد مو کمک کند. به همین دلیل مصرف 800 تا 1000 واحد ویتامین D در طول روز تحت نظر پزشک توصیه می‌شود.

biotin (بیوتین)

بیوتین (ویتامین H یا B7) در ستتز اسید چرب اجزای تشکیل دهنده الگوهای سر و شانه در بدن دخالت دارد. این روند برای چرخه‌ی زندگی مو ضروری است. کمبود این ماده می‌تواند باعث ریزش مو شود. برای مصرف سه تا پنج میلی گرم بیوتین در روز، با پزشکتان مشورت کنید.

Saw Palmetto ( نخل اره‌ای)

این گیاه که از میوه‌ی درختان کاج کوتوله آمریکایی به دست می‌آید، به حفظ سطح تستسترون در مردان کمک می‌کند. آزمایش‌های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف روزانه 200 میلی گرم نخل اره‌ای برای جلوگیری از ریزش مو کمک می‌کند.

Ginseng ( جینسنگ)

جینسنگ حاوی مواد فیتوشیمیایی خاصی است که میزان رشد موهای سر را افزایش می‌دهد؛ هر چند مطالعات بیشتری برای تعیین میزان مصرف این ماده لازم است. به همین دلیل در مورد مصرف مکمل‌های جینسنگ با پزشکتان مشورت کرده یا در غیر این صورت از فرآورده‌های موضعی که حاوی این ماده هستند، استفاده کنید.

درمان‌های پزشکی ریزش مو

1-لیزر درمانی

استفاده از لیزرهای کم قدرت می‌تواند به افزایش حجم مو برای مبتلایان به ریزش موی ژنتیکی و ریزش موی ناشی از شیمی درمانی کمک کند. این روش که به درمان با نور قرمز نیز معروف است، باعث تحریک سلول‌های بنیادی اپیدرمی مو می‌شود. شما می‌توانید دستگاه‌های لیزر خانگی را نیز تهیه کنید؛ زیرا برای گرفتن نتیجه‌ی بهتر ممکن است به استفاده زیاد از این دستگاه نیاز داشته باشید.

2- Platelet-rich plasma (پلاسمای غنی از پلاکت)

تزریق پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) به پوست سر، رشد مو را در قسمت‌هایی که دچار ریزش شده‌اند، تحریک می‌کند. پلاکت‌ها از طریق دستگاه سانتریفیوژ از اجزای تشکیل دهنده الگوهای سر و شانه خون جدا شده و سپس به پوست سر تزریق می‌شوند.

3- Minoxidil (ماینوکسیدیل)

ماینوکسیدیل دارویی بدون نسخه است که به گفته‌ی کلینیک مایو برای حدود دو سوم از زنانی که از آن استفاده کرده‌اند، موثر بوده است. محلول یا شامپو ماینوکسیدیل را هر روز روی پوست سرتان بمالید. این دارو ممکن است عوارض جانبی مانند تحریک پوست سر و ایجاد آکنه داشته باشد. عوارض جانبی دیگری که به ندرت رخ می‌دهد، تپش قلب و تاری دید است.

4- Finasteride (فیناستراید)

فیناستراید یک قرص تجویزی است که ممکن است به کند شدن ریزش مو کمک کرده و باعث رشد موی جدید شود. به گفته‌ی کلینیک مایو، این دارو بیشتر برای آقایان تجویز می‌شود و در آقایان زیر 60 سال تأثیرگذاری بالاتری خواهد داشت. زنان باردار و همچنین زنانی که قصد بارداری دارند، نباید از این دارو استفاده کنند.

5- Phenylephrine (فنیل افرین)

فنیل افرین موضعی به دلیل خاصیت تحریک‌ انقباض عضلات فولیکول‌ها، برای جلوگیری از ریزش موی ناشی از اجزای تشکیل دهنده الگوهای سر و شانه حالت دادن به مو کمک می‌کند. به عنوان مثال با استفاده از فنیل افرین، مو هنگام شانه شدن به راحتی کنده نمی‌شود. نکته‌ی مهم در مورد این دارو این است که هنگام استفاده از آن باید بسیار احتیاط کرد.

سایر روش‌های جلوگیری از ریزش مو

اسانس‌های روغنی

اسانس‌های روغنی باعث کاهش ریزش مو می‌شوند. استفاده از ترکیب روغن چوب سدر با اسطوخودوس و رزماری می‌تواند به درمان طاسی سکه‌ای (آلوپسی آره‌آتا) کمک کند. اسانس روغنی علف لیمو و نعنافلفلی نیز برای درمان ریزش مو مفید هستند. چند قطره از هرکدام از ‌این روغن‌ها را با روغن حاملی مانند جوجوبا یا هسته‌ی انگور ترکیب کرده و به پوست سر بمالید و پس از 10 دقیقه بشویید.

آب پیاز

افرادی که به طاسی سکه‌ای دچار می‌شوند، می‌توانند پس از استعمال آب پیاز خام به مدت دوبار در روز شاهد رشد مجدد موهایشان باشند. دانشمندان معتقدند که این اثر جادویی در محتوای گوگرد پیاز نهفته است؛ اما مطالعات محدودی در این مورد انجام شده است.