خواص جادویی برگ های توت فرنگی!
خرداد: واقعیت این است که برگ های ستاره ای شکلی که به بالای توت فرنگی متصل هستند سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند. سبزیجات و میوه ها همیشه بهترین گزینه برای شارژ سلامتی هستند. بعضی از مواد مغذی مانند ویتامین C و فیبر، بیشتر در پوست و یا فقط زیر پوست میوه ها و سبزیجات متمرکز می شوند، بنابراین با پوست کندن میوه ها و سبزیجات مزایای تغذیه ای آنها را از بین می بریم.
به گزارش خرداد به نقل از شفقنا، بعضی از قسمتهای میوه ها و سبزیجاتی که دور انداخته می شوند، معمولا ترکیباتی مثل فلاونوئیدها و کاروتنوئید ها را دارند که دارای اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی هستند.
برگ های ستاره ای شکلی که به بالای توت فرنگی متصل می شوند – پوسته پوسته یا کاسه ای منبع تغذیه ای مهمی از آنتی اکسیدان ها هستند. مطالعه ای که در مجله علوم غذایی کشور چک منتشر شد نشان داد که برگ های توت فرنگی آنتی اکسیدانی نزدیک به آب انگور و فقط کمی پایین تر از چای سبز دارند. آنتی اکسیدان ها مولکول های مضر را به رادیکال های آزاد تبدیل می کنند که برای محافظت از ما در برابر انوع آسیب هایی که می توانند به سرطان و بیماری های قلبی منجر شوند کمک می کنند.
برگ های توت فرنگی شامل مقادیر زیادی از یک گروه از آنتی اکسیدان هایی هستند، که با سلامت عروقی ما مرتبط هستند (مانند عروق خونی انعطاف پذیر و فشار خون سالم). در طب سنتی گیاهان، برگ های توت خاصیت حفاظتی نظام های ارزی فرنگی نیز برای درد های آرتریت استفاده می شوند چرا که حاوی اسید کافئیک هستند که به نظر می رسد ضد التهاب هستند.
اخبار روز ایران و جهان | آفتاب نیوز
معاون رئیس جمهوری و رئیس سازمان حفاظت محیط زیست کشور گفت: طرح های توسعه ای چابهار براساس رعایت تمامی ضوابط، دستورالعمل ها و الزامات قانونی زیست محیطی اجرا شود تا بعدها ساکنان این منطقه با مشکلات مرگبار و خطرناک نظیر عسلویه مواجه نشوند.
افشاگری درباره مخالفان سرسخت FATF
آقایان پرویز داوودی و احمد وحیدی، اعضای دولت احمدی‌نژاد، تلاش فراوانی دارند که FATF در مجمع تشخیص تصویب نشود. رئیسشان بیشترین تحریم‌ها را به ارمغان آورد و حالا این دو عضو دولت پاک‌دست، می‌خواهند طبق خواسته اسرائیل، یک ملت تنگدست و تحریم‌زده روی دست ایران بگذارند.
دستورالعمل ترخیص خودروهای وارداتی ابلاغ شد
در حالیکه صبح امروز رئیس کل گمرک رسما اعلام کرد که تا زمان مختومه نشدن پرونده‌های قضایی خودروهای دپو شده در گمرک، مصداق مصوبه هیأت وزیران برای ترخیص نخواهد بود؛ عصر امروز دستورالعمل اجرایی مصوبه هیأت وزیران در خصوص تعیین تکلیف خودروهای وارداتی و ضوابط ورود و ترخیص خودروها از گمرکات، مناطق آزاد و ویژه اقتصادی و بنادر از سوی گمرک ابلاغ شد!
بهداد سلیمی و 1290 سکه پاداش!
بهداد سلیمی پس از اعلام مبلغ پاداش ملی پوشان فوتبال در صفحه اینستاگرامش بر فوتبالیست ها تاخت و آن ها را بی غیرت خطاب کرد.
تصمیمی که عطش نقدینگی بورس را بیشتر کرد!
یک کارشناس بازار سرمایه با اشاره به تصمیمات سازمان بورس درباره حد اعتباری کارگزاران و عرضه نفت خام سبک در بورس، گفت: این تصمیمات هرچند که می‌تواند تصمیمات خوب و به جایی باشد اما زمان اجرایی شدن آن اصلا خوب نیست. مسئولان مربوطه به جای اینکه مشکلات را قبل از وقوع پیشگیری کنند، در زمان وقوع مشکل تصمیمات یکباره می‌گیرند. در حال حاضر نیز کاهش حد اعتباری کارگزاری‌ها به عطش نقدینگی در بورس دامن‌زده است.
غربی‌ها به تعهداتشان عمل نکنند در برجام تجدیدنظر می‌کنیم| انتظار ایران از اروپا، اقدامات عملی درباره برجام است
سخنگوی وزارت امور خارجه ایران گفت: با وجود تاخیر کشورهای اروپایی درخصوص سازوکار مالی با ایران، ما با حسن نیت رفتار کردیم. ما تلاش می کنیم تا از آثار مخرب تحریم های آمریکا علیه ایران عبور کنیم.
جزئیات اخذ مالیات از خریداران سکه
به گزارش جهان نيوز، سیدکامل تقوی نژاد با بیان اینکه پایگاه اطلاعاتی سازمان مالیاتی بیش از یک میلیارد و دویست میلیون رکورد که هر رکورد هزار قلم اطلاعات را شامل می شود در اختیار دارد، گفت: تبادل اطلاعات این سازمان با مراجع مختلفی همچون گمرک، بانک مرکزی و وزارت صنعت برقرار است.
وی در خصوص در اختیار داشتن اطلاعات خریداران عمده سکه و خریداران چند هزارتایی سکه ادامه داد: بخش عمده این اطلاعات از طریق مراجع ذیربط هفته گذشته در اختیار کارگروه ویژه قرار گرفته و در مکاتبه با بانک مرکزی اطلاعات کلیه اشخاص حقیقی و حقوقی را در دست داریم تا مالیات علی الحساب را امسال از این افراد دریافت کنیم.
رییس کل سازمان امور مالیاتی همچنین از مکاتبه با گمرک برای در اختیار گرفتن فهرست وارد کنندگان خودرو خبر داد. تقوی نژاد در خصوص مجازات پیش بینی شده برای فرار مالیاتی نیز اظهارداشت: دو نوع مجازات مالی و قضایی در قانون پیش بینی شده که اختفا یا عدم تمکین اطلاعات منجر به اعمال جریمه های مالی افراد تا سطح مدیران می شود.
وی ادامه داد: طبق ماده ۲۷۴ قانون مالیات های مستقیم، اگر ضرر و زیانی متوجه نظام مالیاتی شود دادستان انتظامی ضرر و زیان را به مراجع قضایی اعلام می کند تا مجازات پیش بینی شده در قانون اعمال شود که تا بحال در موارد متعددی این جریمه ها و مجازات اجرا شده است.
رییس کل سازمان امور مالیاتی خاطر نشان کرد: قانون اختیاراتی را برای دولت در نظر گرفته تا حقوق حقه خود را از فعالیت های اقتصادی کسب کند و تشکیل این کارگروه ویژه به منظور تمایز قائل شدن بین افراد عادی و دیگر افرادی است که در این شرایط به دنبال کسب سودهای کلان هستند.
سالانه باید ۷۷۰ هزار میلیارد تومان سرمایه گذاری شود/ مشکل ارز نداریم
رییس سازمان برنامه و بودجه گفت: برای رشد ۸ درصدی اقتصادی نیازمند سرمایه گذاری سالانه ۷۷۰ هزار میلیارد تومانی هستیم.
به گزارش خبرنگار ایمنا، محمدباقر نوبخت صبح امروز سه شنبه ۱۸ اردیبهشت_ در جلسه "ستاد راهبردی و مدیریت اقتصاد مقاومتی" که در استانداری اصفهان برگزار شد اظهارکرد: در مقدمه سیاست های ابلاغی از سوی رهبر انقلاب، فلسفه وجودی این سیاست ها بیان شد و میدانیم چه سیاست هایی برای ۱۴۰۴ ابلاغ شده است و قرار است با این هدف گیری کشوری توسعه یافته و در چایگاه اول علم و فناوری قرار گیریم.
وی افزود: دو برنامه توسعه ای اول برای هدف نهایی، محقق نشد زیرا نتوانستیم تولید ناخالص داخلی و رشد ۸ درصد اقتصادی را فراهم کنیم. از خاصیت حفاظتی نظام های ارزی این رو رهبر انقلاب یک راه میان بر برای تحقق اهداف تبیین کردند که از آنها به نام سند اقتصاد مقاومتی یاد می‌شود. امکان ندارد کشوری بتواند بدون برنامه توسعه یابد از این رو تغییرات لازم در برنامه سیاست های اقتصاد مقاومتی ابلاغ شد. حال این برنامه ها باید در برش های مختلف بودجه ای آورده شود.
رییس سازمان برنامه و بودجه اضافه کرد: در سیاست های اقتصاد مقاومتی رشد ۸ درصد آورده شده است. این رشد نیازمند به سرمایه گذاری ۷۷۰ هزار میلیارد تومانی سالانه است. این برنامه ها از سوی سازمان برنامه و بودجه تهیه و به مجلس داده شد و این موارد در قانون برنامه ششم تصویب شد.
وی افزود: برای تامین اعتبارات توسعه اقتصادی، دولت باید اقدام کند. بخشی از این روند با طرح تملک دارایی های سرمایه ای طی شده است.
رییس سازمان برنامه و بودجه اضافه کرد: مقام معظم رهبری پذیرفت دولت سالانه ۲ هزار میلیارد تومان هزینه کند تا آبهای مرزی را کنترل کند. برای این مهم اَبر طرح هایی دیده شده است.
نوبخت با اشاره به اشتغالزایی دولت تصریح کرد: برای ۷۹۰ هزار نفر اشتغالزایی صورت گرفته و این درحالی است که برخی می‌گویند تسهیلاتی داده نشده است اما باید گفت از بین ۸۰ هزار واحد به ۲۶ هزار واحد تسهیلات داده شده و اشتغالزایی شده است از این رو نرخ بیکاری کاهش داشت. اما برخی تریبون های خود را تنها روبرو افرادی می گیرند که تسهیلات نگرفته اند.
وی افزود: آمار اشتغالزایی را صندوق بین‌المللی پول نیز تایید کرده است.
رییس سازمان برنامه و بودجه با اشاره به اینکه امسال ۷۳ هزار و ۴۰۰ میلیارد تومان تسهیلات می دهیم افزود: بخشی از این بودجه را دولت، صندوق ها و بانکها باید ارائه دهند و صرفا قرار نیست این پول به واحدهای سرمایه در گردش داده شود.
نوبخت اضافه کرد: اگر مسکن رونق گیرد اشتغال همانند یک قطار راه می‌افتد و سایر واگن‌ها را هم به حرکت در می‌آورد.
وی با اشاره به اینکه اصفهان انسانهای فرهیخته و عزیزی دارد افزود: این استان ظرفیت‌های خوبی دارد و این باور ماست که می‌توان از ظرفیت‌های این استان استفاده کرد.
رییس سازمان برنامه و بودجه با اشاره به برنامه‌های دولت برای استان اصفهان گفت: ۲۴۰ هزار فرصت شغلی در این استان می‌توان ایجاد کرد. همچنین در حوزه کشاورزی، صنعت و بخش اشتغال روستایی و عشایری قرار است برنامه‌هایی اجرا شود.
نوبخت تصریح کرد: این برنامه‌ها قرار نیست با پول پاشی انجام شود زیرا تجربه این کار را در گذشته داشته ایم.
وی افزود: ما هم کمک می‌کنیم تا مشکل آب با مدیریت حل شود اما استاندار اصفهان می‌تواند به جای کشاورزی از امکانات بخش‌های دیگری استفاده کرد.
رییس سازمان برنامه و بودجه تصریح کرد: به گفته استاندار اصفهان ظرفیت خوبی در استان نهفته که باید طرح های توسعه‌ای در این استان اجرایی شود. ما این اعتبارات را تخصیص می‌دهیم و شش ماه دیگر به این استان سر می‌زنم تا سایر استانها نیز از این استان الگو گیرند.
نوبخت در ادامه صحبت‌هایش با اشاره به مشکلات بین‌المللی و برجام تصریح کرد: ماندن رییس جمهوری آمریکا در برجام چه خیری برای ما داشت که امروز از بابت خروجش باید نگران باشیم؟
وی افزود: با تمامی این اوصاف برنامه و بودجه‌های خود را برای اوضاع بحرانی در نظر گرفته‌ایم. به عنوان مثال در موضوع ارز مشکلی نخواهیم داشت و بیش از ۶۰۰ میلیون دلار تراز تجاری ما مثبت است. برای تمام نیازهای رایچ کشور ارز داریم اما نباید هر کسی پول های ذخیره شده خود را به دلار تبدیل کند. ما برای ۸۰ میلیون نفر تصمیم می گیریم نه برای ۸۰ هزار نفر عده خاص.
رییس سازمان برنامه و بودجه اضافه کرد: برای تمامی کالاهای وارداتی می‌توانیم ارز بدهیم کما اینکه از اردیبهشت ماه ۴ میلیارد و ۶۵۰ میلیون دلار برای ثبت سفارش ارز تخصیص داده شد.
نوبخت با اشاره به اینکه برخی در مورد نرخ دلار اشکال وارد می‌کنند گفت: فردی در یکی از کوچه‌های تهران ارز خریده و حالا گفته می‌شود «کو دلار ۴۲۰۰ تومان»؟ همه این اقدامات باید از شبکه نیما تخصیص یابد و ارز از طریق قانونی به نرخ خود ارائه می‌شود.
پسا انتخابات
احمد بخشایش اردستانی در گفت‌وگو با «فردا» پاسخ داد:
برای تجمیع امنیت و اعتراض چه باید کرد؟
احمد بخشایش اردستانی گفت: نکته دیگر آن است که خاصیت حفاظتی نظام های ارزی اعتراضات باید به رسمیت شناخته شود و با شنیدن اعتراضات اصلا اجازه ندهیم کار به جایی برسد که اعتراضات به کف خیابان‌ها برسند.
کاخ سفید گوش به فرمان صهیونیست‌ها /از اعمال تحریم تا حمایت رسانه‌ای
بنیاد دفاع از دموکراسی در ادامه با اشاره به اغتشاشات اخیر ایران از طرحی با عنوان «استراتژی فراملی حمایت حداکثری از مردم ایران» سخن گفت و محورهایی را برای به‌کار گیری…
ماجرای شنود تلفن محسن رضایی از سوی صهیونیست‌ها/ روایت رضایی از قتل پسرش در دبی
حرکت بدون توپ دولت انگلیس برای حمایت از معاندین
در همین روزها و به دنبال رسوایی افشای دو فایل صوتی از خبرنگار بی‌بی‌سی فارسی در لندن، دولت انگلیس در حرکتی پوششی ایران را متهم کرد که چند روزنامه‌نگار مستقل در لندن را…
38003 دروغ علیه ایران
حجم و سرعت شایعات و جعل اخبار در هفته‌های اخیر شدت گرفته تا ساختار فکری و تصمیم‌گیری مسئولان و مردم تحت تاثیر فضاسازی‌ها دچار اشتباه شود. عواملی که موجب ایجاد بستر این…
آنچه تندروها نمی‌بینند/ دیدن ضعف‌ها، یادآوری نقاط قوت و افتخارآمیز
روزنامه رسالت نوشته است: «هیچ ایرادی ندارد که ما معترف به نقص‌ها و کاستی‌ها باشیم و البته پر از ایراد است اگر با بی‌انصافی، نقاط قوت و افتخارآمیز نظام اسلامی را یادآور ن…
تیتر یک
سردار علایی: روی کار آمدن نتانیاهو زنگ خطر را برای ایران به صدا درآورده / اسرائیل به شدت مخالف احیای توافق برجام است
حسین علایی رئیس پیشین ستاد مشترک سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و استاد دانشگاه گفت: اگر مردم ایران همچنان حمایت خود را از سیاست تقویت توانمندی هسته ای…
سرخط خبر ها
خبر خوش رفع فیلتر اینستاگرام در راه است
ماجرای دیدار رهبر انقلاب و شهید طهرانی‌مقدم در دوران جنگ
دمنوش ویژه آنفولانزا
نماینده مجلس: ۵ وزارتخانه مورد نقد مجلس است
واکنش خاندوزی به اتفاقات اخیر شکل‌گرفته با مجلس
حسینی: دشمن با رفتار داعش‌مآبانه، ماهیت پلید خود را آشکار کرد
خاصیت حفاظتی نظام های ارزی واکنش نماینده چابهار به خبر استعفایش
وزیر دولت اصلاحات: جوانان ببینند چه گرگ‌هایی در کمین ایران قوی ما نشسته‌اند
عیادت قالیباف از مجروحان فرماندهی انتظامی در بیمارستان ولیعصر
خط حزب‌الله / «قیام ملی علیه جنگ ترکیبی»
دستاورد موشکی سپاه، برای کشور خلق قدرت می‌کند
ایران با سفر مقامات آژانس موافقت کرده است؟
قالیباف: ساخت موشک بالستیک، علامت روشنی‌ست از ترکیب علم و ایمان
سخنگوی دولت: معترض با اغتشاشگر متفاوت است
فریاد «رئیسی تشکر» پاکدشتی ها پس از دستور رئیس جمهور
روزنامه الکترونیک
تیتر یک
هیچ تحولی بدون هزینه نیست
سینا کلهر با «فردا» از پیش‌شرط‌های «حکمرانی نو» گفت
بحث بر سر تغییر در شیوه حکمرانی حالا از مسئولان و تصمیم‌گیران به کارشناسان و جامعه‌پژوهان رسیده است. ویژگی مهم این تسری موضوع به این افراد این است که آنها فارغ از برخی از مناسبات معمول سیاستمداران به درستی به واکاوی این ایده می‌پردازند. درست مثل سینا کلهر جامعه‌شناس خاصیت حفاظتی نظام های ارزی که معتقد است تغییر در الگوهای حکمرانی که از زبان محمد باقر قالیباف اعلام شده اتفاقا از جای درستی کلید خورده است. او همچنین معتقد است خاصیت حفاظتی نظام های ارزی این مطالبه‌گری برای تحول‌خواهی رئیس مجلس شورای اسلامی پیامدهایی دارد که باید پای آن ایستاد.
گزارش
مخالفت زاکانی با انتشار لیست ساختمان‌های ناایمن
علیرضا زاکانی در حاشیه آیین بهره برداری از دستاوردهای سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران در قالب دوازدهمین شنبه…
تشویق به تقلب
همین دیروز خبر آمد که برای کنکور۱۴۰۲ بیش از ۹۶۰هزار داوطلب ثبت‌نام کرده‌اند. هرچند این تعداد تفاوت معناداری با تعداد…
پیشخوان
- - تاریخ‌سازی یک سال پس از سیلی معروف خاصیت حفاظتی نظام های ارزی خاصیت حفاظتی نظام های ارزی
- - ثبت ۸.۵ میلیون سفر در یک هفته گذشته
- - تهدیدی تازه و بزرگ علیه ایلان ماسک
- - تکلیف جام جهانی در سینماها چه شد؟
- - مرخصی پس از زایمان زنان افزایش می‌یابد؟
- - مجری مراسم اسکار ۲۰۲۳ معرفی شد
- - مجوز ۵۳۰ قطعه موسیقی در ۳ ماه اخیر
- - جزئیات تازه از ربایش «دکتر فرهود»
ویدئو خبر
استقبال از «لوپتو»
انیمیشن لوپتو پس از گذشت تنها سه روز از آغاز اکران با استقبال خاصیت حفاظتی نظام های ارزی بالغ بر ۱۰ هزار نفر در سینماها مواجه شد. این استقبال…
باکس زرد
درآمد «تتلو» ته کشید!
یوتیوب درآمدزایی امیرتتلو را به دلیل ترویج خودکشی، خشونت و جنایت قطع کرده است. خبری که هنوز به صورت رسمی تایید یا تکذیب نشده اما واکنش‌های بسیاری در شبکه‌های اجتماعی به همراه داشته است. در صورت صحت خبر، این دومین بداقبالی تتلو…
یادداشت
لزوم مدیریت در مهاجرت
مهاجرت به‌خصوص مهاجرت‌های بین‌المللی بدل به امری بسیار متداول در جهان امروز شده است. چراکه تقریباً هیچ کشوری در جهان یافت نمی‌شود که با پدیده مهاجرت نیروی انسانی به خارج یا ورود به داخل کشور خود…
عجب مرد هنرمندی!
تا بوده رویه این‌گونه بوده که رسانه‌ها به عنوان چشم ناظر بر عملکرد نهادها و سازمان‌ها در حسن اجرای وظایف محوله‌شان نظارت می‌کردند. سنجه قانون خاصیت حفاظتی نظام های ارزی عیار آنها بوده و هر جا نهادی پا را بیرون از چارچوب قانون…
پیشنهاد فردا
پایان غیاب
این روزها که بحث بر سر نسل زد داغ است شاید بد نباشد نگاهی به کتاب خواندنی مایکل هریس با نام «پایان غیاب» داشته باشیم. چرایی این موضوع از این است که بدانیم ایده کتاب مایکل هریس بر محور یک گزاره مهم شکل گرفته است. گزاره‌ای که تامل درباره آن یک موضوع بدیهی مهم را پیش روی ما می‌گذارد؛ اینکه نسل‌های…
دیدگاه شما