ارزشمندترین بورس سهام جهان چیست؟

-->

آموزش خرید و فروش ارز دیجیتال برای مبتدی‌ها

آموزش خرید و فروش ارز دیجیتال نه فقط برای مبتدی‌های مشتاق، که گاهی برای قدیمی‌ترهای بازار ارزهای دیجیتال هم کاربرد دارد. بازار ارزهای دیجیتال جذابیت‌های فراوانی برای سرمایه گذاری دارد. در سال ۲۰۲۰ مجموع ارزش بازار ارزهای دیجیتال از ۴۴۵ بیلیون دلار نیز عبور کرده و در سال ۲۰۲۱ مجموع ارزش بازار ارزهای دیجیتال از از ۳ تریلیون دلار نیز عبور کرده است. بیت کوین به عنوان پادشاه ارزهای دیجیتال، یکی از ارزشمندترین دارایی‌های جهان به حساب می‌آید و سایر ارزهای دیجیتال بزرگ مانند اتریوم، ریپل، بیت کوین کش، تتر و … نیز کاربردهای فراوانی در زندگی عادی پیدا کرده‌اند. همه این موارد بخشی از دلایلی هستند که افراد زیادی را به خرید و فروش ارز دیجیتال علاقه مند می‌کنند؛ اما چگونه ارز دیجیتال خرید و فروش کنیم و نحوه خرید ارز دیجیتال به طور کلی به چه شکل است؟ ما در این مقاله از نوبیتکس قصد داریم تا با راهنمای خرید و فروش ارز دیجیتال برای مبتدی‌ها، به سؤالات پر تکرار افراد تازه وارد به بازار ارزهای دیجیتال پاسخ دهیم. با ما در ادامه این مطلب همراه باشید.

اهمیت خرید و فروش ارزهای دیجیتال چیست ؟

پیش از پاسخ به نحوه خرید و فروش ارز دیجیتال باید بدانید که اصلا چرا باید در ارز دیجیتال سرمایه گذاری کنید؟ ۱۱ سال پیش در تاریخ ۳ ژانویه ۲۰۰۹ اولین ارز دیجیتال با نام بیت کوین معرفی شد.اگر دوست دارید تا درباره بیت کوین، بیشتر بدانید می‌توانید به مقاله بیت کوین چیست مراجعه کنید.

از آن زمان تا به امروز به تدریج بر ارزش، اهمیت و قیمت ارز دیجیتال اضافه شده است. تا جایی که حالا رمزارزها جزو دارایی‌های ارزشمند جهان هستند و بازار خرید و فروش آن‌ها یکی از ارزشمندترین بازارهای سرمایه در سراسر جهان است. میلیون‌ها نفر در سراسر جهان روزانه مشغول خرید و فروش ارز دیجیتال هستند و طبق آمار کوین مارکت کپ، حجم معاملات روزانه در این بازار به بیش از ۱۰۰ میلیارد دلار می‌رسد.

چنین بازار عظیم و پویایی فرصت فوق العاده ای برای کسب سود و افزایش سرمایه را در اختیار معامله گران قرار می‌دهد. از طرفی برای ما ارزشمندترین بورس سهام جهان چیست؟ که در ایران زندگی می‌کنیم، بازار ارزهای دیجیتال فرصت طلایی برای کسب درآمد دلاری است. این موضوع اهمیت خرید و فروش رمز ارزها را برای ایرانیان دو چندان می‌کند. این موارد تنها بخشی از مزایای فراوان ارزهای دیجیتال هستند.

از طرف دیگر حفظ ارزش دارایی با ارزهای دیجیتال از جمله با تبدیل دارایی‌ها به استیبل کوین‌ها مثلا خرید تتر امکان پذیر شده است. انتقال دارایی به سراسر جهان با کمک رمزارزها بسیار ساده شده و تنها در عرض چند دقیقه می‌توان با ایجاد یک تراکنش هر مبلغ دلخواهی را منتقل کرد. خدمات بسیاری از صنعت بیمه تا کانون هواداری تیم های ورزشی، با پذیرش رمزارزها به عنوان یک روش پرداخت در کنار پول فیات قبول گرفته اند و به کار خود ادامه می دهند. این سهولت باعث شده است شرکت های بزرگ به سمت پذیرش ارزهای دیجیتال متمایل شوند و خدمات خود را بر بستر بلاک چین توسعه دهند و بستر دیفای و خدمات آن روز به روز بزرگ‌تر و میان افراد محبوب‌تر می‌شود. کسب درآمد منفعل و مواردی همچون بازی‌ با امکان کسب درآمد همه در فضای ارزهای دیجیتال امکان پذیر شده اند همچنین تحولات در حوزه کسب درآمد دیجیتال آنقدر سرعت یافته است که پدیده متاورس نیز به بخشی از رویدادهای معمول افراد تبدیل شده است. تمامی این موارد اهمیت و کاربرد ارزهای دیجیتال را بر زندگی روزمره ما برجسته می‌کند و به همین خاطر است که سوال خرید و فروش ارز دیجیتال چیست و یا نحوه خرید ارز دیجیتال برای افراد زیادی اهمیت پیدا کرده است. این روزها خرید ارز دیجیتال به معنی همگام بودن با سرعت پیشرفت جهان است.

ترید ارز دیجیتال چیست؟ تریدر ارز دیجیتال کیست؟

به طور کلی به خرید و فروش سهام یا هرچیز با ارزشی مانند طلا و نفت، Trade می گویند. ترید ارز دیجیتال نیز به معنای خرید و فروش ارز دیجیتال است. به کسی که از راه خرید و فروش درآمد کسب می‌کند نیز Trader یا معامله گر می گویند. زمانی که وارد بازار ارزهای دیجیتال شوید و اقدام به خرید فروش دارایی‌های دیجیتال کنید، به عنوان یک تریدر شناخته می‌شوید. البته برای شروع ترید ابتدا باید قدم‌های مهمی در راه آموزش و یادگیری بردارید. در مقاله چگونه یک تریدر موفق شویم ؛ می‌توانید بهترین توصیه‌ها برای شروع کار را بخوانید.

آموزش خرید و فروش ارز دیجیتال ؛ از کجا شروع کنیم؟

برای شروع خرید و فروش ارز دیجیتال ابتدا باید آموزش‌های اولیه را پشت سر بگذارید. در این مدت در مورد ارزهای دیجیتال مختلف تحقیق کنید، بارایج‌ترین اصطلاحات ترید ارز دیجیتال آشنا شوید و اساس کار ارزهای دیجیتال را بیاموزید. شبکه بلاکچین از لحاظ فنی پیچیدگی‌های زیادی دارد. تکنولوژی رمز ارزها کاملاً با ارزهای فیات یا ارزهای رایج فیزیکی متفاوت است و چیزهای زیادی وجود دارد که باید در مورد آن‌ها بیاموزید.

با افراد حرفه‌ای مشورت کنید، اخبار ارزهای دیجیتال را دنبال کنید و هیچ گاه بدون جمع آوری اطلاعات اولیه وارد بازار خرید و فروش ارزهای دیجیتال نشوید. آموزش و کسب اطلاعات می‌تواند تا چندین ماه زمان ببرد اما به شما قول می‌دهیم که تک تک لحظاتی که برای آموزش صرف می‌کنید ارزشش را خواهد داشت. فراموش نکنید که بازار ارزهای دیجیتال به همان اندازه‌ای که جذاب است می‌تواند ترسناک باشد و باعث از دست رفتن سرمایه شما شود. اگر در گوگل به عنوان مثال عبارت «اتریوم قیمت» را سرچ کنید، متوجه نوسانات یکی از ارزهای دیجیتال خواهید شد و بهتر خواهید توانست درباره امنیت سرمایه‌گذاری بر روی ارزهای دیجیتال تصمیم گیری کنید. فراموش نکنید که آموزش خرید و فروش ارز دیجیتال مقدمه مهم شروع معامله است.

بهترین ارزهای دیجیتال برای سرمایه گذاری را چگونه انتخاب کنیم؟

بعد از پشت سر گذاشتن مرحله آموزش و یادگیری، چندین مرحله دیگر وجود دارد که در راهنمای خرید و فروش ارزهای دیجیتال به آن‌ها اشاره می‌کنیم. اولین مرحله انتخاب رمز ارزی که است که قصد سرمایه گذاری در آن را دارید. ارزهای دیجیتال زیادی در بازار وجود دارند که باید بر اساس تحلیل و نیاز خود باید یک یا چند مورد از آن‌ها را انتخاب کنید. ارزش یک ارز دیجیتال به قیمت هر رمز ارز بستگی ندارد بلکه با ارزش بازار آن یا Market cap سنجیده می‌شود.

با ارزش‌ترین ارزهای دیجیتال معمولاً بهترین گزینه‌ها برای سرمایه گذاری یا خرید و فروش ارز دیجیتال هستند. طبق آمار کوین مارکت کپ رمز ارزهای زیر در روز انتشار این مقاله به ترتیب ارزشمندترین بازار را در دنیای کریپتوکارنسی دارند:

علاوه بر این بیش از ۷ هزار ارز دیجیتال مختلف دیگر نیز در بازار حضور دارند و هر روزه نیز تعداد جدیدی با کاربردهای متفاوت به آن‌ها اضافه می‌شود. انتخاب بهترین گزینه از بین این تعداد ارز دیجیتال به دانش شما از بازار و قدرتتان در تحلیل بستگی دارد.

تحلیل تکنیکال و فاندامنتال چیست؟ چگونه بازار ارز دیجیتال را تحلیل کنیم؟

در ادامه راهنمای خرید و فروش ارز دیجیتال برای مبتدی‌ها با مهم‌ترین روش‌های تحلیل بازارهای سرمایه و ارز دیجیتال آشنا می‌شویم. تحلیل تکنیکال یا فنی و تحلیل فاندامنتال یا بنیادی دو روش مختلف تحلیل بازار هستند که به شما امکان پیش بینی وضعیت یک ارز دیجیتال را در آینده می‌دهند.

• تحلیل تکنیکال ارز دیجیتال: تحلیل فنی روشی است که در آن از نمودار و چارت رمز ارزها برای تعیین روند یک ارز دیجیتال در آینده استفاده می‌شود. برای اطلاعات بیشتر در خصوص این تحلیل به مقاله تحلیل تکنیکال چیست مراجعه کنید.
• تحلیل فاندامنتال ارز دیجیتال: تحلیل بنیادی به وسیله اخبار منتشر شده، قوانین، اسناد و گزارش‌های مربوط به ارز دیجیتال، ارزش بنیادی آن را مشخص می‌کند. برای اطلاعات بیشتر در خصوص این تحلیل به مقاله تحلیل فاندتمنتال چیست مراجعه کنید.
• تحلیل آنچین: تحلیل آنچین در واقع مکمل دو تحلیل تکنیکال و فاندامنتال است که با اتکا به داده های بلاک چین اطلاعات دقیق تری را در اختیار افراد قرار می دهد. برای اطلاعات بیشتر در خصوص این تحلیل به مقاله تحلیل انچین چیست مراجعه کنید.

هریک از این روش‌های تحلیل ابزارها و مفاهیم مرتبط به خود را دارند. شما برای این که بتوانید از خرید و فروش بیت کوین سود کنید باید وضعیت این ارز دیجیتال را در آینده پیش بینی کنید. هرچقدر تحلیل شما به اتفاقی که در آینده رخ می‌دهد نزدیک‌تر باشد، شانس شما برای کسب سود و جلوگیری از ضرر بیشتر خواهد شد. یادگیری تحلیل فنی و بنیادی نیاز به تجربه و زمان زیاد دارد.

چگونه ارز دیجیتال بخریم ؟ ورود به بازار رمز ارزها

بعد از پشت سر گذاشتن مراحل آموزش خرید و فروش ارز دیجیتال ، انتخاب یک ارز مناسب و تحلیل آن، حالا باید دل به دریا بزنید و با خرید رمز ارز مد نظر خود وارد بازار ارزهای دیجیتال شوید. شما می‌توانید از روش‌های مختلفی ارز دیجیتال مد نظر خود را تهیه کنید. مطمئن‌ترین و بهترین روش خرید ارز دیجیتال شامل موارد زیر می‌شود.

۱. خرید ارز دیجیتال از یک صرافی بین المللی

صرافی یا exchange محل خرید و فروش ارز دیجیتال است. صرافی‌های بین المللی زیادی وجود دارند که امکان خرید و فروش تقریباً همه رمز ارزها را برای شما فراهم می‌کنند. صرافی Binance یکی از بزرگترین و معتبرترین صرافی‌های ارز دیجیتال است که بخش زیادی از تراکنش‌های روزانه ارزهای دیجیتال از طریق آن انجام می‌گیرد. برای خرید از این صرافی و صرافی‌های مشابه باید ابتدا در آن‌ها ثبت نام کنید و یک کیف پول بسازید. سپس می‌توانید بعد از تأیید هویت به راحتی ارز دیجیتال خود را بخرید یا بفروشید. البته این صرافی‌ها مشکلاتی مانند خرید دلاری و عدم سرویس دهی به ایرانیان ساکن ایران دارند.

۲. خرید ارز دیجیتال از یک صرافی ایرانی معتبر

با توجه به مشکلات صرافی‌های بین المللی، بسیاری از تریدر ها از صرافی‌های آنلاین ایرانی برای خرید و فروش ارز دیجیتال استفاده می‌کنند. تعداد زیادی اصرافی ایرانی ارز دیجیتال وجود دارد. توصیه می‌کنیم حتماً گزینه‌ای را انتخاب کنید که معتبر و با سابقه باشد.

برای خرید ارز دیجیتال راحت‌ترین راه این است که به یک صرافی آنلاین ارزهای دیجیتال مراجه کنید. معمولا اکثر صرافی‌های متمرکز از جمله نوبیتکس یا بایننس، با احراز هویت کاربران اقدام به ارائه خدمات به افراد می کنند. به عنوان نمونه پس از ایجاد حساب و گذراندن مراحل شناسایی در صرافی نوبیتکس، کار بسیارساده پیش می رود، کاربران از یک حساب بانکی ریال وارد صرافی کرده و می توانند به دلخواه خود ارزهای دیجیتال ارائه شده در صرافی را به قیمت معین خریداری کنند. در مورد ورود به صرافی های خارجی نیز می توان در یک صرافی داخلی تبدیل ریال به ارزهای دیجیتال مختلف از جمله بیت کوین، اتر، بی ان بی، تتر یا بی یو اس دی را انجام داد سپس ارز دیجیتال را به صرافی خارجی منتقل وخرید و فروش در صرافی های بین المللی را آغاز نمود.

راه دیگر نیز استفاده از صرافی های غیر متمرکز است که نیاز به احراز هویت ندارند اما لازم است رمزارز در اختیار داشته باشید تا بتوانید یک ارز را به ارز دیجیتال دیگری تبدیل کنید. از جمله این صرافی ها می توان به شیبا سواپ، یونی سواپ، سوشی سواپ و … اشاره کرد.

بهترین صرافی ایرانی برای خرید و فروش ارز دیجیتال را چگونه انتخاب کنیم؟

برای انتخاب بهترین گزینه علاوه بر سابقه و اعتبار باید خدمات ارائه شده، هزینه کارمزد، میزان امنیت صرافی و سرعت انجام تراکنش‌ها را نیز در نظر بگیرید. در بین صرافی‌های ایرانی مختلفی که خدمات مربوط به خرید و فروش ارز دیجیتال را ارائه می‌کنند، تنها تعداد اندکی از آن‌ها مانند صرافی نوبیتکس همه این ویژگی‌ها را دارند. شما می‌توانید در صرافی نوبیتکس قیمت انواع ارزهای دیجیتال محبوب مانند قیمت لایت کوین را به صورت لحظه‌ای مشاهده نمایید و با کارمزد منصافه اقدام به خرید فروش ارز دیجیتال کنید.

بهترین کیف پول ارزهای دیجیتال کدام است؟

کیف پول‌های ارز دیجیتال به شما این امکان را می‌دهند که ارز دیجیتال را ذخیره و در مواقع خرید و فروش به حساب دیگری انتقال داده یا از سایر حساب‌ها ارز دیجیتال دریافت کنید. بنابراین انتخاب یک کیف پول امن که بتواند از سرمایه‌های شما به بهترین شکل محافظت کند اهمیت بسیار زیادی دارد. کیف پول‌ها به انواع سخت افزاری و نرم افزاری تقسیم می‌شوند. به طور کلی کیف پول‌های سخت افزاری ارز دیجیتال به دلیل آفلاین بودن گزینه‌های امن‌تری هستند، در مقابل کیف پول‌های نرم افزاری سرعت بیشتری در خرید و فروش دارند. در ادامه به چند کیف پول اصلی در بازار ارزهای دیجیتال اشاره می‌کنیم:

• کیف پول‌های سخت افزاری Ledger
• کیف پول‌های سخت افزاری Trezor
• کیف پول نرم افزاری Exodus
• کیف پول Coinbase
• کیف پول نرم افزاری Trust Wallet
• کیف پول نرم افزاری اتمیک والت (Atomic Wallet)
• کیف پول نرم افزاری متامسک (Metamask)

آشنایی با اشتباهات رایج در خرید و فروش ارز دیجیتال

در نهایت چند نکته مهم وجود دارد که در هنگام ورود به بازار ارزهای دیجیتال باید آن‌ها را رعایت کنید. بسیاری از تریدر های مبتدی به دلیل انجام اشتباهات ساده، سرمایه خود را از دست می‌دهند. بنابراین قبل از انجام هر کاری، موارد زیر را در نظر داشته باشید.

• بدون آموزش وارد بازار ارزهای دیجیتال نشوید
• در ابتدا با سرمایه اندک شروع کنید
• با حرفه‌ای‌ها مشورت کنید ولی هیچ نظری را بدون دلیل قبول نکنید
• همیشه اخبار بازار ارزهای دیجیتال را دنبال کنید
• مواظب کلاه برداری‌ها باشید و بدون تحقیق سرمایه گذاری نکنید
• تنها از صرافی‌های معتبر استفاده کنید
• کیف پول امنی را تهیه کنید و از کلیدهای اختصاصی خود محافظت نمایید
• احساسی تصمیم نگیرید
• استراتژی‌های مختلف سرمایه گذاری و ترید را بیاموزید
• همیشه برای خود یک حد ریسک تعیین کنید
• پس از امتحان روش و استراتژی های مختلف تعداد محدودی استراتژی را به طور استادانه یاد گرفته و بر اساس همان استراتژی ترید ها را پیاده سازی کنید.

در مقاله اشتباهات رایج ترید ارز دیجیتال در این رابطه بیشتر بخوانید.

با نوبیتکس وارد بازار پرسود خرید و فروش ارزهای دیجیتال شوید

اگر یک تازه وارد دنیای رمز ارزها هستید به شما خوش آمد می گوییم. در مقاله راهنمای خرید و فروش ارز دیجیتال برای مبتدی‌ها سعی کردیم تا به مهم‌ترین سؤالات افراد تازه وارد پاسخ دهیم. شما می‌توانید در وبلاگ نوبیتکس مطالب آموزشی خوبی را پیدا کنید و سپس از طریق صفحه اصلی سایت وارد بازار خرید و فروش ارزهای دیجیتال شوید.

معیشت حداقل 9 میلیون ایرانی وابسته به اینستاگرام

مصطفی داننده با انتقاد از تبعات اقتصادی فیلترینگ بر کسب و کارهای اینترنتی در عصر ایران نوشت :حداقل ۹ میلیون ایرانی، بیش از سه هفته است معیشت‌شان لَنگ مسدود بودن اینستاگرام است. بهتر است هرچه زودتر فکری به حال آنها بکنیم تا وضعیت بیشتر از این درام نشده است.

ان لَنگ مسدود بودن اینستاگرام است. بهتر است هرچه زودتر فکری به حال آنها بکنیم تا وضعیت بیشتر از این درام نشده است.

این روزها آمارها نشان می‌دهد که وضعیت کسب و کارهای اینترنتی در ایران نه تنها حسابی کساد است که نفس‌هایش به شماره افتاده.

برترین ها نوشت: فیلتر کردن اینستاگرام برای میلیون‌ها نفری که کسب و کار مجازی داشتند، مثل پایین کشیدن کرکره‌های مغازه حقیقی بود. حالا هر صبح که بیدار می‌شوند چشم‌شان به کرکره های کشیده مجازی است و دعا می کنند که محدودیت اینترنت کی سر می‌آید تا پلمب از ویترین مغازه شان بردارند، تابلوی"باز است" را بچرخانند سمت بیرون و رزق و روزی حلالشان را از سر بگیرند.

البته درد آنها امروز فقط فیلترشدن مقطعی به دلایل "امنیتی" نیست و از آن می‌ترسند که برخی آقایان در مجلس و دولت، بالاخره حرفشان را به کرسی بنشانند و طرح صیانت را اجرایی کنند و دکان اینستاگرامی شان برای همیشه بسته شود.

طراحان طرح صیانت فکر می‌کنند با چشم بر هم زدنی می‌توان شبکه اجتماعی داخلی را جایگزین اینستاگرام و واتس‌آپ و تلگرام کرد. البته این باور داشتن به این فرضیه از آنها بعید نیست. تصمیم‌سازان فضای مجازی کم‌ترین شناخت را نسبت به این فضا دارند. آنها مکانیکی فکر می‌کنند فضای مجازی ماشینی است که می‌شود موتور آن را حین حرکت "یهویی" عوض کرد بی انکه مسافرانش حس کنند تغییری روی داده و همچنان با سرعت مطمئنه در حرکتند و سر وقت هم به کسب و کارشان می رسند.

تصمیم‌ سازی این آقایان شده است مثل کسانی که جاده‌ای آسفالت را که سال هاست مسیر عبور حمل و نقل عمومی است به خاطر دست اندازهای کوچکش یک شبه مسدود کنند و بگویند که از جاده ای که می‌سازیم بروید. جاده ای که نه به دار است نه به بار. کوره راهی است تک بانده برای خیل عظیم رفت و آمد روزانه همگانی.

آشِ عدم شناخت ودرک درست از شرایط کشور آنقدر شور شده که لیائی، معاون وزیر ارتباطات و مدیرعامل شرکت پست می‌گوید: «اختلال اینترنت در دو هفته گذشته و فیلتر پلتفرم‌های اینستاگرام و واتس‌اپ، درآمد شرکت پست را یک سوم کاهش داده است.»

کاش آقایان بالاخره فهمیده بودند که با حلوا حلوا کردن دهان شیرین نمی‌شود. مگر نه اینکه وقتی تلگرام را فیلتر کردند، دم از پیام‌رسان‌های داخلی زدند؟ سرنوشت آنها چه شد؟ پیام رسان‌های داخلی مانند دریاچه‌های مصنوعی بعد از چند روزِ آفتابی با کمبود آب مواجه شدند و کم کم خشکیدند.

همین عدم پیش بینی و انتظار صحیح باعث شد بسیاری از شخصیت‌ها و نهادهایی که از مهم‌ترین حامیان مسدودشدن تلگرام بودند، دوباره و این بار با فیلتر شکن به تلگرام برگردند.

پیام رسان‌های داخلی که هنوز اندر خم یک کوچه هستند. بودن آنها الان هیچ فرقی با نبودنشان ندارد. یعنی همه آن بودجه های هنگفت بر باد رفته است، بدون اینکه کسی پاسخگو باشد.

البته چندان بی نتیجه هم نبود و اگر برای ملت آب نداشت برای فیلترفروشان نان داشت.

امروز شاید نتوانستیم هر ایرانی را خانه دار یا ماشین دار کنیم اما با یک تصمیم به سادگی به گوشی هر ارزشمندترین بورس سهام جهان چیست؟ ایرانی یک فیلترشکن افزودیم. افزاری که در دنیا برای دور زدن قانون و رفتن به دنیای خلافکاران و سوء استفاده کنندگان جنسی و مالی و فرهنگی استفاده می شود.

حالا به لطف مدیران فضای مجازی، هر فرد ایرانی، از بچه دبستانی تا پیرمرد بازنشسته در گوشی‌شان فیلتر شکن دارند. و همه می‌دانیم که داشتن فیلتر شکن در گوشی کودک و نوجوان -یعنی برداشتن تمام موانع و محدودیت های دسترسی به انواع سایت های خطرناک و غیر اخلاقی- چه پیامدهایی به دنبال دارد.

تصمیم‌هایی که تنها از سر لجبازی و ناآگاهی است، هیچ کمکی به کشور و آینده آن نمی‌کند و تنها به عصبیت موجود در جامعه دامن می زند.

خلاصه آنکه حداقل ۹ میلیون ایرانی، بیش از سه هفته است معیشت‌شان لَنگ مسدود بودن اینستاگرام است. بهتر است هرچه زودتر فکری به حال آنها بکنیم تا وضعیت بیشتر از این درام نشده است.

شرکت صنایع پتروشیمی خلیج فارس رکورد تولید، فروش و سودآوری را شکست

مدیرعامل گروه صنایع پتروشیمی خلیج فارس با اعلام شکسته شدن رکورد تولید فارس با رشد ۸.۲ درصدی از دستیابی این شرکت به سود تلفیقی ۹۴ هزار و ۸۰۰ میلیارد تومانی خبر داد.

-->

مجمع عمومی عادی سالیانه فارس با حضور ۸۰.۴۵ درصدی سهامداران در سالن اصلی همایشهای بین‌المللی برج میلاد برگزار شد.بعد از استقرار هیأت رئیسه مجمع به ریاست بیژن چگنی، مجمع رسما کار خود را آغاز کرد.

خلیج فارس، عاملی برای توسعه ملی است دکتر علی عسکری با بیان اینکه هلدینگ خلیج فارس گوهری تابناک و متعلق به ملت ایران است، اظهار داشت: شرکت صنایع پتروشیمی خلیج فارس، شرکتی توسعه‌گرا، پیشرو و عاملی برای توسعه ملی است، این شرکت در طراز جهانی حوزه پتروشیمی تنها شرکت از ایران است که در رتبه‌بندیهای جهانی رتبه‌های درخشان کسب کرده است.مدیرعامل گروه صنایع پتروشیمی خلیج فارس، تصریح کرد: افتخار ما این است که فارس متعلق به آحاد ملت ایران است و ما خادمان ملت، مجاهدانه و مخلصانه تلاش می‌کنیم سود بیشتری را خدمت مردم تقدیم کنیم.وی در ادامه با تشکر از همراهی سهامداران عمده، هیات مدیره، معاونان خود، مدیران عامل شرکت‌های تابعه و همه همکاران در ستاد و صف، به ارایه گزارشی از عملکرد این شرکت پرداخت و گفت: صنعت پتروشیمی از مزیت‌های ملی ماست و به جد معتقدیم با توجه به زمینه‌هایی بسیار مناسب سودآوری در صنایع پایین دستی، این صنعت در آینده نزدیک می‌تواند بسیار موثرتر، ارزاورتر و سودآورتر باشد.

ارزآوری ده میلیارد دلاری صنعت پتروشیمی در هفت ماه نخست امسال علی عسکری با اشاره به سخنان رهبر معظم انقلاب مبنی بر اینکه کار در صنعت پتروشیمی، یک جهاد است، اظهار داشت: صنعت پتروشیمی از ابتدای سال تاکنون ده میلیارد دلار برای کشور ارزآوری داشته که از این مقدار چهار میلیارد دلار ارزآوری هلدینگ خلیج فارس بوده است.

رکوردشکنی‌های خلیج فارس در تولید، سودآوری و فروش وی تصریح کرد: تولید گروه در ۳۱ خرداد ۱۴۰۰ برابر با ۲۰ میلیون و پانصد هزار تن بود و امسال این رقم به ۲۲ میلیون و دویست هزار تن ارتقا یافته که بالاترین رکورد تولید در هلدینگ است و رشد ۸.۲ درصدی نسبت به سال گذشته داشته است.مدیرعامل شرکت صنایع پتروشیمی خلیج فارس، با اعلام فروش تجمیعی ۳۰۷ هزار میلیارد تومانی در سال مالی منتهی به پایان خرداد ۱۴۰۱ از رشد ۸۶ درصدی فروش تجمیعی گروه در یکسال اخیر خبر داد.وی همچنین سود تلفیقی گروه را ۹۴ هزار و ۸۰۰ میلیارد تومان اعلام کرد که ۴۱ درصد افزایش پیدا کرده و افزود: سود شرکت اصلی نیز به ۵۵ هزار و ۸۰۰ میلیارد تومان رسید که رشدی ۴۴ درصدی نسبت به مدت مشابه داشته و در سود خالص شرکت مادر و تلفیقی، خوشخبتانه موفق به ثبت رکورد های جدید شدیم.وی همچنین از ثبت رکورد جدید فروش ۱۴.۵ میلیارد دلاری برابر با ۸۷ رشد نسبت به مدت مشابه خبر داد.

جهش ۱۴ پلهای فارس در رده‌بندی جهانی علی عسکری نتیجه این اقدامات را جهش ۱۴ پله‌ای شرکت صنایع پتروشیمی خلیج فارس در رتبه‌بندی جهانی ICIS اعلام کرد و گفت که امروز این شرکت در جایگاه ۲۳ جهان ایستاده است.مدیرعامل گروه صنایع پتروشیمی خلیج فارس از ارتقای دو درصدی سهم این گروه در بازار سرمایه در سال مالی منتهی به پایان خرداد ۱۴۰۱ خبر داد و گفت: ارزش گروه در این زمان برابر ۹۷۶ هزار و ۶۶۵ میلیارد تومان بوده که معادل ۱۳ درصد ارزش کل بازار سرمایه است، همچنین شرکت صنایع پتروشیمی خلیج فارس با ارزش ۴۱۹ هزار و ۵۰۱ میلیارد تومان، عنوان ارزشمندترین شرکت بازار سرمایه را از آن خود کرده است.

رشد فارس ۲۲.۸ درصد بیشتر از شاخص کل بورس علی عسکری همچنین با اشاره به تلاش‌های صورت گرفته برای صیانت از سهام گروه در بازار سرمایه اظهار داشت:در سال مالی گذشته نماد فارس با ۵۴.۸ درصد رشد توانست ۲۲.۸ درصد بیشتر از شاخص کل بورس رشد کند و این در حالی است که سایر نمادهای این گروه به ویژه در گروه یوتیلیتی شامل بفجر و مبین به دلیل اصلاح نحوه اجرای فرمول ابلاغی شورای رقابت با پیگیری‌های انجام شده از سوی گروه صنایع پتروشیمی خلیج فارس با هدف صیانت از حقوق سهامداران، موجب بازدهی ۱۷۴ و ۱۲۷ درصدی این دو شرکت در یکسال گذشته شده است.

ذهنت درگیر است و نیاز به آرامش داری؟ 9 روش برای استراحت ذهن!

اغلب به این موضوع توجه می‌شود که جسم خسته می‌شود و به استراحت نیاز دارد اما در واقعیت استراحت ذهن هم یکی از موضوعات واجب است، زیرا ذهن پردازش‌های اصلی بدن را انجام می‌دهد و نیاز دارد که استراحت کند تا ریست شود. اما چگونه باید به ذهن خود استراحت دهیم؟

بسیاری از ما بهترین تلاش خود را برای اینکه کار خود را به نحو احسنت انجام دهیم به کار می‌گیریم. همیشه در مسیر رسیدن به اهداف برای داشتن زندگی شادتر، راحت‌تر و بهتر هستیم. اگرچه در طول مسیر حتما یاد گرفته‌اید که زمان ارزشمندترین دارایی شما است.

بخشی از زندگی وجود دارد که حاضر نیستید آن را هدر دهید یا آن را بیهوده سپری کنید. به همین دلیل استفاده به عاقلانه‌ترین، سازنده‌ترین، موثرترین و لذت‌بخش‌ترین روش ممکن از زمان اهمیت بسیار زیادی دارد.

همچنین فرقی نمی‌کند که چقدر خوب یاد گرفته‌ایم که با تغییرات هماهنگ شویم، جهان اطراف ما همواره در حال تغییر و دگرگونی است. در نتیجه در کنار همه‌ی تجربه‌های جالب و عجیب زندگی، گاهی اوقات زندگی خسته‌کننده و طاقت فرسا می‌شود.

ممکن است گاهی اوقات با خود فکر کنید بهتر است به خود استراحت دهید. مانند یک کامپیوتر آیا می‌توانید یاد بگیرید که چگونه ذهنتان را هم ریست کنید؟ آیا دکمه‌ی ریبوت ذهن وجود دارد که بتوان همه‌ی داده‌های ناخواسته را حذف کرد و شروعی دوباره داشت؟

چگونه استراحت ذهنی داشته باشیم؟

مشابه قابلیت ذخیره‌ی داده‌ی کامپیوتر در صورتی که داده‌ی بسیار زیادی به ذهن خود وارد کنید آن را در معرض خطر خاموش شدن و از کار افتادن ناگهانی قرار داده‌اید. همچنین با این کار خود را در معرض مشکلات سلامت روان بسیاری مانند اضطراب و افسردگی قرار می‌دهید.

بنابراین یکی از کارهای ضروری و واجب این است که هر کاری که می‌توانید برای محافظت و پرورش ذهن خود انجام دهید زیرا ذهن هم مانند هر عضو دیگر بدن نیازمند مراقبت و توجه است.

همان‌طور که گفته شد اکنون یکی از بهترین‌ زمان‌ها برای آغاز پیاده‌سازی برخی استراتژی‌های ساده برای کمک به بازسازی ذهن خود برای استراحت است.

۱. یک تفریح را آغاز کنید

در صورتی که تمام وقت کار کنید و هیچ زمانی را به تفریح اختصاص ندهید دچار فرسودگی می‌شوید. علاقه‌ی خود را دنبال کنید یا حداقل چیز جدیدی را برای سرگرمی امتحان کنید. در واقع تحقیقات نشان داده‌اند ارزشمندترین بورس سهام جهان چیست؟ که افرادی که یک سرگرمی را دنبال می‌کنند به احتمال کمتری دچار اضطراب و افسردگی خواهند شد.

تفریحات و سرگرمی‌ها می‌توانند تجربه‌ی عاری از استرسی را فراهم کنند؛ جایی که شما می‌توانید با سطح حرفه‌ای بودن و تجربه‌ی خود بدون نگرانی از قضاوت شدن در آن شرکت کنید. به عنوان مثال کتاب خواندن باعث توسعه‌ی دامنه‌ی واژگان، زاویه‌ی دید و به احتمال زیاد تخیلاتتان می‌شود.

هنر و صنایع دستی نه تنها می‌توانند به طور سازنده‌ای به ابراز احساسات با خلاقیت کمک کنند بلکه باعث افزایش عزت نفس هم می‌شوند.

۲. تنفس عمیق را تمرین کنید

تمرین‌های تنفس عمیق ساده هستند و به راحتی به بازسازی ذهن کمک می‌کنند. به این منظور یک نقطه‌ی آرام را در منزل، محل کار یا هر جای دیگر پیدا کنید. راحت بنشینید اما طرز صحیح نشستن را رعایت کنید. دم را از طریق بینی انجام داده و همزمان تا ۵ بشمارید. این کار باعث می‌شود شش‌هایتان به صورت کامل از هوا پر شوند.

سپس به آرامی از طریق بینی در حالی که دوباره تا ۵ می‌شمارید به آرامی بازدم را انجام دهید. تمرین تنفس را چند بار دیگر انجام دهید. امکان افزایش یا کاهش تعداد دفعات یا مدت زمان تمرین بر اساس میزان راحتی‌تان وجود دارد.

تمرین‌های تنفس عمیق نشان داده‌اند که تاثیر شگرفی بر کاهش فشار خون با کمک به کاهش استرس داشته‌اند. علاوه بر این این تمرینات اکسیژن‌رسانی در سطح بدن را افزایش داده و غدد لنفاوی را تحریک می‌کنند. در نتیجه تمرین‌های تنفس عمیق می‌توانند سیستم ایمنی در برابر بیماری را با کمک به بدن در آزاد سازی موارد سمی مضر تقویت کنند.

۳. برای استراحت ذهنی فعالیت بدنی داشته باشید

زمان‌بندی ورزش کردن هنگامی که درگیر کار یا کارهای خانه هستیم بسیار دشوار است. اگرچه مطالعات نشان داده‌اند که افرادی که به صورت منظم ورزش می‌کنند کمتر در معرض ابتلا به بیماری‌های ذهنی قرار دارند.

علاوه بر این فعالیت بدنی و ورزش نقش مهمی در کاهش شدت و مدت علائم بیماری‌های ذهنی به ویژه در افرادی که مبتلا به افسردگی و اضطراب دارند ایفا می‌کند. باور بر این است که تمرین بدنی به آزادسازی اندورفین در ذهن کمک می‌کند که منجر به افزایش داشتن احساس حال خوب درونی می‌شود.

در نتیجه افرادی که فعالیت بدنی بیشتری دارند سطح انرژی بالاتر و خواب با کیفیت‌تری دارند.

۴. مدیتیشن ذهن‌آگاهی را تمرین کنید

با از بین بردن استرس با مدیتیشن ذهن‌آگاهی، احساس آرامش بهشتی خود را در ذهن خود پیدا کنید. به این منظور در را بسته، پرده‌ها را بکشید و زنگ گوشی را در حالت سکوت قرار دهید. این زمان مختص ذهن شما است. به یک مکان ساکت و آرام بروید حتی اگر آن مکان پارک باشد.

هنگامی که آماده شدید راحت روی زمین، نیمکت یا حتی صندلی بنشینید. دست‌های باز خود را در حالی که کف دست‌هایتان رو به آسمان است روی پاهایتان بگذارید. اجازه بدهید ذهنتان روی چیزهایی که در دنیای خودش در حال رخ دادن است متمرکز شود.

چشم‌های خود را بسته و به سادگی به ذهن خود اجازه دهید در تمام تصاویری که در اعماق روحتان وجود دارند سرگردان شود. در زمان حال حضور داشته باشید. مدیتیشن ذهن‌آگاهی نشان داده است که می‌تواند به بهبود تمرکز و وضوح ذهن کمک کند.

۵. زمان خود را اولویت‌بندی کنید

به احتمال زیاد کارهای بسیاری برای انجام دادن دارید اما برخی کارها مهم‌تر از بقیه هستند. یک روز را به تهیه‌ی لیستی از کارهایی که باید انجام دهید اختصاص دهید. کارهای مهم‌تر را اولویت‌بندی کرده و آن‌ها را در رده‌های بالاتری قرار دهید. همچنین پس از پایان هر کار آن را علامت بزنید.

اگرچه ممکن است همه‌ی کارهای موجود در لیست خود را کامل نکنید اما بهترین تلاش خود را برای انجام مهم‌ترین کارها مانند ورزش کردن، بیرون رفتن با همسر و فرزندان، استفاده از ویتامین‌ها، کامل کردن پروژه و… انجام دهید.

در صورتی که کارهای کمتری برای نگرانی داشته باشید قطعا در پایان روز احساس بهتری داشته و ساده‌تر می‌توانید به ذهن خود استراحت بدهید.

۶. از تکنولوژی فاصله بگیرید

همه‌ی افراد به تکنولوژی وابسته هستند. مشابه مفهوم رانش جت، برای هر عملی، عکس‌العملی مخالف و مساوی وجود دارد. به عنوان مثال، اینترنت در بسیاری از جهت‌ها کارایی، بهره‌وری و دسترسی به اطلاعات را افزایش داده است. همچنین در صورتی که فرد دیگری زمانی که در اینترنت سپری می‌کنیم را کنترل نکند خودمان مسئول سازماندهی زمان استفاده از آن هستیم.

علاوه بر این مطالعات بسیاری نشان داده‌اند که صرف زمان بسیار زیاد در بستر اینترنت منجر به بی‌خوابی، سلامتی ضعیف، مشاجره‌های بین فردی و مشکلات مالی می‌شود. در صورتی که می‌خواهید استراحت ذهنی داشته باشید باید زمان استفاده از اینترنت خود به ویژه قبل از خواب را کاهش دهید.

۷. تعامل با دیگران

تعامل اجتماعی با دوست یا خانواده یکی از راه‌های عالی برای استراحت دادن به ذهن است. انسان‌ها مخلوقات اجتماعی هستند و تمایل دارند دور هم جمع شوند و با هم جوامعی را تشکیل دهند که با دیگران در ارتباط باشند.

همان‌طور که گفته شد انزوای اجتماعی یکی از مشهودترین نشانه‌های هشدار دهنده‌ی بیماری‌های ذهنی است. تحقیقات نشان داده‌اند که افرادی که تعامل اجتماعی مکرر با دیگران دارند درجات کمتری از افسردگی و اضطراب را نسبت به افرادی که با دیگران تعامل ندارند تجربه می‌کنند.

علاوه بر این اگرچه هیچ جایگزینی برای ارتباط حضوری انسانی وجود ندارد اما تکنولوژی اکنون فرصت ارتباط را برای بسیاری از ما فراهم کرده است که می‌توانیم با هر کسی در هر جایی از دنیا در ارتباط باشیم.

۸. با یک فرد متخصص صحبت کنید

در این موضوع هیچ شکی وجود ندارد که دوستان و اعضای خانواده می‌توانند حمایت عاطفی برای فرد ایجاد کرده و مشوق او باشند اما در اغلب اوقات آن‌ها از دیدگاه ذهنی با حال خوب عاطفی شما در ارتباط هستند.

علاوه بر این زندگی آن‌ها اغلب به صورت مستقیم تحت تاثیر رفتارها و احساسات شما قرار دارد و همین موضوع شفافیت کامل برای آن‌ها را دشوار می‌سازد. از دیدگاه عینی‌تر، صحبت کردن با یک فرد متخصص که می‌تواند به شما در درمان بسیاری از مشکلات سلامت روان که تاثیر منفی روی زندگی‌تان گذاشته بودند کمک کند، فواید بسیار زیادی را به همراه دارد.

همچنان که با فرد متخصص صحبت کرده و مشکلاتتان را حل می‌کنید در واقع فضای ذهن خود را خالی کرده و به استراحت ذهن خود کمک می‌کنید.

۹. کمی بخوابید

خوابیدن شاید یکی از بهترین روش‌ها برای بازیابی و تازه‌سازی ذهن باشد. زندگی مسابقه‌ی دو‌ی سرعت نیست بلکه یک ماراتن است. باید با احتیاط گام بردارید تا زودتر از خط پایان انرژیتان تمام نشود.

در کل ذهن مرکز پردازش مرکزی برای همه‌ی احساسات و رفتارها است بنابراین برای داشتن بالاترین کارایی به آن نیاز دارید. مشابه یک باتری قابل شارژ شدن، خواب هم فرصت انرژی گرفتن دوباره را برای ذهن فراهم می‌کند.

متخصصان پزشکی توصیه می‌کنند حداقل هفت ساعت در شبانه روز بخوابید. تحقیقات نشان داده‌اند که نداشتن خواب کافی با شروع و تشدید نشانه‌های مختلف بیماری‌های ذهنی مانند افسردگی، اضطراب و حتی روان‌پریشی همراه است.

ممکن است کارهای بسیار زیادی برای انجام دادن داشته باشید اما سعی کنید روز خود را با کارهایی که آرامش‌بخش‌تر هستند و فشار کمتری به ذهن وارد می‌کنند مانند خواندن کتاب، گوش دادن به آهنگ یا دیدن یک قسمت از سریال کمدی مورد علاقه‌ی خود به پایان برسانید.

در پایان

زندگی می‌تواند یک سفر عجیب و شگفت‌انگیز باشد که شما را بدون توجه به شرایطتان در مسیر سرنوشت و مقصد قرار می‌دهد. با صبر، حضور و حمایت کافی باید بتوانید با موفقیت از طوفان‌های غیرمنتظره‌ی زندگی عبور کنید.

اگرچه به منظور انجام این کار قطعا لازم است که ذهن خود را پاکسازی و شفاف کنید تا در این مسیر ثابت قدم باشید. با تسلط بر رفتارها و احساسات خود باید بتوانید به صورت موثری بسیاری از فراز و نشیب‌ها و پیچ و خم‌های زندگی را با کمترین میزان ناراحتی و استرس ممکن مدیریت کنید.

در واقع آرامش ذهن شما به شدت به توانایی شما در یافتن تعادل سالم در زندگی در تطابق با تغییر بستگی دارد. فرقی نمی‌کند که سیستم پشتیبانی قوی‌ای داشته باشید یا نه در نهایت خودتان بزرگترین مدافع سلامت روان خود برای داشتن ذهن سالم هستید.

بهترین زمان برای بازسازی ذهن برای استراحت کردن زمانی است که احساس کنید به آن نیاز دارید نه زمانی که احساس کنید غرق در اضطراب و افسردگی شده‌اید. هنگامی که نیاز به مراقبت از سلامت ذهنتان وجود دارد حتما اقدامات لازم را انجام دهید. هدف نهایی این است که به جای گیر افتادن در شرایط از آن‌ها عبور کنید.

اپل ارزشمندترین شرکت جهان شد

ارزش سهام اپل در معاملات روز جمعه تحت تاثیر عملکرد مالی قوی این شرکت در سه ماهه دوم، حداکثر ۷.۱ درصد صعود کرد و این غول فناوری آمریکایی از آرامکوی سعودی به عنوان ارزشمندترین شرکت سهامی عام جهان پیشی گرفت.

به گزارش ایسنا، ارزش سهام اپل در ابتدای معاملات روز جمعه تا رکورد ۴۱۲ دلار صعود کرد و تا پایان معاملات ۱۰ درصد جهش یافت و ارزش سرمایه بازار این شرکت به ۱.۸۱۷ تریلیون دلار بالغ شد.

شرکت نفتی آرامکوی سعودی از زمان ورود به بورس در اواخر سال میلادی گذشته، بزرگترین شرکت سهامی عام جهان بوده و بر اساس آخرین قیمت نهایی معاملات بورس، ۱.۷۶ تریلیون دلار سرمایه بازار داشته است.

پیش از آن اپل برای عنوان ارزشمندترین شرکت سهامی عامی آمریکا، با مایکروسافت رقابت کرده بود.

کنار زدن آرامکو توسط اپل در پی یک دوره پرالتهاب برای این شرکت نفتی روی داده است. عرضه اولیه عمومی سهام آرامکو کمتر از انتظار محمد بن سلمان، ولیعهد عربستان سعودی بود که ارزش گذاری دو تریلیون دلاری برای آرامکو و تهیه ۱۰۰ میلیارد دلار از عرضه اولیه را هدف گرفته بود. اما با عدم استقبال سرمایه گذاران خارجی، دولت به عرضه اولیه داخلی رضایت داد و حدود ۳۰ میلیارد دلار کسب کرد که همچنان بزرگترین عرضه اولیه عمومی برگزار شده در جهان محسوب می شود.

همچنین قیمتهای نفت به دلیل افت تقاضا در بحبوحه شیوع ویروس کرونا سقوط کرده اند. درآمد سه ماهه دوم آرامکو احتمالا به حدود ۳۷ میلیارد دلار در مقاسیه با ۷۶ میلیارد دلار در مدت مشابه سال گذشته سقوط کرده است. ارزش سهام آرامکو از اواخر دسامبر ۶.۴ درصد افت کرده با این حال در مقایسه با سایر تولیدکنندگان نفت، افت کمتری داشته است. ارزش سهام اکسون موبیل ۴۰ درصد و رویال داچ شل ۵۰ درصد نزول کرده است.

بر اساس گزارش بلومبرگ، در مقابل، شرکت آمریکایی اپل روز پنج شنبه درآمد ۵۹.۷ میلیارد دلار را برای سه ماهه منتهی به ۲۷ ژوئن سال ۲۰۲۰ گزارش کرد که بسیار فراتر از پیش بینی وال استریت بود و در همه محصولاتش از جمله آیفون رشد فروش نشان داد. پاندمی کرونا موقعیت این شرکت به عنوان بزرگترین شرکت فناوری جهان را مستحکم کرده و ارزش سهام اپل از ابتدای امسال تاکنون ۴۵ درصد صعود کرده است.