کنترل احساسات در معاملات + هشت نکته کلیدی برای کنترل احساسات
وقتی از بازارهای مالی حرف میزنیم، اولین کلید واژههایی که به ذهن هرکسی میآید ریسک است. شاید شما هم این تجربه را داشته باشید یا حداقل در بین اطرافیانتان مشاهده کرده باشید که ورود به بازارهای مالی کار سادهای نیست و به واسطه تنشهایی که این بازار ایجاد میکند خیلیها ترس از دست دادن سرمایه دارند. در این مقاله ما قصد داریم با معرفی بهترین روشهای کنترل احساسات، شما را در مسیر رسیدن فرصت های بازار همراهی کنیم.
هیجان در کنار ریسک پذیری در ذات بازارهای مالی است. چراکه هرکجا صحبت از سود باشد احساسات افراد به بالاترین حد خود میرسد، به این خاطر معامله گران بیش از حد احساسی است که کنترل احساسات در ترید بسیار اهمیت پیدا میکند. کنترل احساسات در ترید بدین معنی است که در زمانهایی که بازار قصد دارد ما را به دام بیاندازد، احساساتی مثل ترس، هیجان، طمع ،انتقام از بازار، ناامیدی و . حسهایی از این دست که در روند تمرکز و کنترل نتیجه معاملات تاثیر گذارند به سراغ ما میآیند،هنر یک تریدر این است که بتواند همه این حواس و هیجانات را مدیریت کند و بهترین تصمیم را در موقعیت پیش آمده بگیرد.
وقتی که روی حواس خود در هنگام معامله در بازارهای مالی کنترل کافی را داشته باشیم، دیگر اثرات طمع، ترس، امید، حرص، پشیمانی، احساس جاماندگی از بازار و … در معاملات ما به شدت محدود میشود و این موضوع در روند سودآوری، کنترل ضررها و همین طور مدیریت آرامش در زمان معامله گران بیش از حد احساسی معامله تاثیر بسزایی خواهد داشت.
طبیعتا اهمیت کنترل احساسات در معامله گری از مهم ترین ویژگیهای ترید موفق است. به طور مثال در زمان معامله در بازار، بهترین راه کنترل احساسات و حرکت درست در آن زمان است، نادیده گرفتن احساسات نتیجهای جز تصمیم گیری اشتباه و شکست نخواهد داشت.
اصل بازارهای معاملاتی شامل سه بخش تحلیل تکنیکال، تحلیل فاندامنتال و روانشناسی بازار است. در این میان تریدرهای تازه کار یا کم تجربه معتقدند که آموختن مسائل مختلف تحلیلی و پرداختن به این مورد خود راهی برای موفقیت آنها خواهد بود. اما سوال اساسی اینجاست که این باور تا چه حد درست است؟
روش های کنترل هیجان در ترید
باید بدانید که اگر قصد کنترل احساسات در معامله گری را دارید، اول روشهای معاملاتی با آموزش دیدن از مراجع معتبر یادبگیرید. سپس در خود کنکاش کنید و احساسات مختلف و ویژگیهای شخصیتی خود را بیشتر شناخته و نگاهی حرفهای تر و تخصصی تر به آنها داشته باشید. هر چند که در ابتدای امر شاید پذیرش این موضوع برای شما سخت باشد. انسانها ذات خود را به وضوح میشناسند اما به دلیل عدم توجه به ذات وجودی خود آن را از یاد بردهاند درحالی که با استمرار و نگرش عمیق به درون مجدد به شناخت میرسند. نتیجه این شناخت تعیین کننده ثمره تصمیمات ما چه به عنوان یک تریدر چه در هر جایگاهی خواهد بود.
چه زمان میتوان کنترل احساسات در معامله گری داشت
از آنجایی که سرعت پردازش منطق در انسان همیشه کندتر از احساسات است و هر زمان در معرض ریسک و یا خطر قرار می گیریم، به طور ناخودآگاه به احساسات رجوع کرده و معامله گران بیش از حد احساسی کاملا احساسی و یا به عبارتی ذاتی تصمیم میگیریم. حال در بازار سرمایه با توجه به وجود دو آیتم سرعت و ریسک، این ذهن احساسی انسان است که وارد عمل میشود و بر تصمیم گیری ها تاثیر مستقیم میگذارد.
اضطراب در معامله گری
یکی از احساسات تاثیرگذار در معاملات مختلف، احساس اضطراب است که در برخی مواقع بسیار غالب نیز است. در واقع احساس اضطراب در معامله گری به دو نوع مفید و مضر دسته بندی میشود. در این راستا ترسی مفید است که از ریسک پذیریهای فرد که به صورتی غیر منطقی هستند، جلوگیری مینماید. دسته دوم ترسهای مضر هستند. که باعث میشوند تا فرد معاملات صحیح را انجام ندهد و متاسفانه این نوع ترس بیشتر گریبانگیر افراد بی تجربه و تازه کار میشود. و این تا زمانی ادامه دارد که بتوانند مدیریت سرمایه و ریسک را به خوبی داشته باشند. در آن زمان است که فرد در کنترل احساسات در معامله گری موفق ظاهر شده است .
امید به شرایط
امید حس خطرناکی برای معامله گر محسوب میشود! شاید درک و تشخیص این حس کار آسانی برای معامله گر نباشد، به این خاطر که به صورت کلی حس امید، حس خوبی است. ولی در حرفه معامله گری میتواند کشنده باشد. امید بدین معنی است که شخص انتظار دارد که اتفاقی بالاخره بیفتد. زمانی که معامله گر تحت تأثیر حس امید معامله می کند، اغلب به این نتیجه میرسد که حتما سود میکند. شاید این حس موجب گردد تا معامله گر دستور حد ضرر را تغییر دهد. چراکه امید دارد که بازار به نفع او تغییر میکند. حس امید میتواند به حس طمع تغییر یابد و معامله گر به سودهای سریع یا غیر واقعی امیدوار شود. در حقیقت زمانی که معامله سود خوبی دارد، به امید سودهای بیشتر از بستن آن خودداری میکند! این که تریدر امیدوار باشد هر معاملهای که باز میکند با سود بسته خواهد شد، دیدگاه غلطی است. تریدری که به یک معامله امید دارد، چنانچه با زیان از بازار خارج شود، دچار سرخوردگی می شود. ناراحتی، خشم و پشیمانی از پیامدهای امید واهی است. تریدر باید همواره دیدگاه واقع بینانه داشته باشد و کاملا درک کند که هر معامله ای قرار نیست در بهترین سناریو به اتمام برسد در عملکرد معامله گران موفق و حرفهای همیشه هردو نتیجه سود و زیان را شاهد هستیم پس نتیجه میگیریم این برآیند معاملات است تعیین کننده میزان موفقیت در بازار است.
طمع برای سود
همه ما معنی طمع را میدانیم و گاهی با آن موجه هم شدیم. در واقع طمع، تمایل بیش از حد انسان به تصاحب پول یا ثروت است. در معاملات، طمع از موارد فریبنده در تصمیم گیریها برای معاملات است. بدین شکل که تریدر خواسته غیر واقعی از معاملات داشته باشد. چنانچه شما هم در حین فعالیت در بازار احساس کنید که از معامله انتظار سود غیرمعمولی دارید و یا قصد دارید سود خوبی را در زمان کم به دست آورید، اطمینان داشته باشید که طمع به سراغ شما آمده است. از اولین پیامدهای طمع، تغییر حجم معاملات است، بدین صورت که شما ریسک معاملات را افزایش میدهید. تشخیص چنین حسی کار آسانی نیست، چنانچه حس کردید مشکلی با افزایش ریسک معاملات ندارید، بدانید که طمع باعث زیان و ضرر شما خواهد شد.
هر چقدر معامله گران بیش از حد احساسی هم که استراتژی شما سفت و سخت باشد، حس طمع میتواند شما را متقاعد کند که سیستم معاملاتی و استراتژی معاملاتی خود را بی خیال شوید! هر چند حرف زدن از تشخیص طمع کار آسانی است، ولی در عمل شاید معامله گر حتی متوجه این حس هم نباشد. خروج از معاملهای که سود خوبی را نشان میدهد، کار آسانی نیست. در واقع معامله را باید دقیقا زمانی بست که سود خوبی دارد و وضعیت معامله هم امیدوار کننده است. بسیاری از معامله گرانی که با سود کم تری از بازار خارج میشوند، افرادی هستند که معامله را بیش از حد معمول باز نگه داشتهاند، حد سود را تغییر داده اند و یا اهداف غیر واقعی برای معامله تعیین کردهاند. همه این عوامل نتیجه حس طمع است. مطلب مرتبط: فارکس چیست؟
ترس از دست دادن سرمایه
تمامی معامله گران حرفهای و تازه کار در دورهای از کار خود ترس را حس میکنند. ترس میتواند اثرات خوب و بد داشته باشد، بر خلاف حس طمع که همواره به ضرر معامله گر خواهد بود. ترس حس قوی تری است. در واقع ترس یک واکنش غریزی برای حفظ بقاست. ترس از دست دادن سرمایه موجب میشود تا معامله گر در همه معاملات خود از حد ضرر استفاده نماید که در این مورد به نفع تریدر است. در عین حال به ضرر تریدر هم تمام شود. تریدری که ترس دارد احتمالا از ورود به بازار خودداری میکند و فرصتها را از دست میدهد.اما راهکار ما در جهت کنترل ترس برای شما چیست؟ ابتدا باید درک کنید که معامله قبلی شما تاثیری بر نتیجه معامله بعدی ندارد. و دوم این که باید میزان حجم معاملهای که با آن راحت هستید را پیدا کنید. گوش دادن به اخبار یا گزارشهای اقتصادی هم میتواند معامله گران را بترساند. در واقع بررسی اخبار و گزارشهای اقتصادی بسیار لازم است، ولی چنین اطلاعاتی برای ورود لحظه ای به بازار یا بستن معاملات فعلی کاربردی ندارند.
پیشمانی از نتیجه
حس پشیمانی وقتی به سراغ معامله گر میآید که معاملهای را با زیان بسته باشد و یا این که فرصت معاملاتی خوبی را از دست داده باشد. معامله گران مبتدی بیش از حد به معاملات قبلی خود تمرکز میکنند. یک تریدر باید این را در نظر داشته باشد که هیچ گاه دو معامله یکسان نیستند، از همین روی توجه بیش از حد به معاملات قبلی کار سودمندی نیست. شما هیچ وقت قادر نیستید نتیجه معاملات قبلی خود را عوض کنید، ولی میتوانید با ارزیابی آنها از اشتباهاتی که پیش از این انجام داده اید، خودداری نمایید. یک ترید برای موفق شدن در بازار باید در لحظه زندگی کند و روی معاملات آینده تمرکز کند تا فکر کردن به فرصتهای از دست رفته. مطالعه کنید: بهترین میزان سرمایه برای ورود به فارکس چقدر است
احساس جاماندگی از بازار
احساس جاماندگی از نتیجه سودهای از دست رفته یکی دیگر از مواردی است که در مبحث کنترل احساسات در ترید جای میگیرد. به بیان دیگر احساس جاماندگی از بازار موجب میشود که تصمیمات ما محدودتر شود و بخواهیم خودمان را قانع کنیم که همچنان فلان جفت ارز ارزش معامله خرید یا فروش را دارد و این در حالی باشد که اگر این جفت در شرایط مساعدی از لحاظ روانشناسی یا تحلیلهای منطقی بازار نباشد، ما با هر معاملهای که روی این جفت ارز انجام میدهیک متحمل ضرر کلانی میشویم. این را در نظر داشته باشید که فرصتهای سرمایه گذاری و خرید و فروش همواره در بازارهای مالی وجود دارند و اصلا نباید فکر کنیم که اگر موقعیتی را از دست دادیم دیگر فرصت مناسبی پیدا نخواهیم کرد و چرا از افرادی که سرمایه گذاری های پرسودی دارند عقب تر هستیم!
چکیده ای از موارد پیشنهادی برای کنترل احساسات در ترید
در صورتی که ادعا دارید که یک تریدر حرفهای هستید، باید بدانید که این بازار قطعا همیشه رو به رشد و صعودی نخواهد بود. و بر اساس شرایط این روند تغییر کرده و در برخی مواقع نزولی هم میشود. حال اگر شما وارد این بازار هیجانی شدهاید، چند مورد برای کنترل احساسات در معامله گری و در نتیجه بدست آوردن سود بیشتر به شما توصیه میشود:
- در قدم اول باید بدانید که از درگیر شدن احساسات خود جلوگیری کرده و هیچ معاملهای را به طور کاملا احساسی انجام ندهید. همیشه و قبل از هر حرکت باید بازار را به طور کامل و دائم رصد نمایید.
- شاخصهای فاندامنتال و اخبار مربوط به آن را به طور کامل بررسی کرده و در جریان کامل آن باشید. دقت کرده و تیزبین باشید تا بتوانید به موقع فرصتها را شناسایی و از آنها به بهترین شکل ممکن استفاده نمایید.
- در صورتی که احساس کردید باید کمی از بازار فارغ شوید پس آن زمان باید از آن دور شده و ذهن خود را مشغول و معطوف کار دیگری کنید. این کار باعث میشود تا ذهن شما باز شده و با برگشت مجدد دقت و ریزبینی بیشتری داشته باشد.
- در نهایت هر زمان که فرصت خوبی برای انجام معاملاتی که در نظر دارید پیدا کردید، با در نظر گرفتن تمام نکات، معامله خود را انجام دهید.
هشت نکته طلایی کنترل احساسات در ترید
- با احساسات خود مقابله کرده و طمع نکنید.
- ورزش کنید و انرژی درونی خود را از این طریق کنترل کنید.
- کارها را تقسیم بندی کرده و اولویت ها را در ذهن داشته باشید و در نهایت مدیریت زمان را فراموش نکنید.
- از ضرر نترسید زیرا میتواند فرصتی برای یادگیری بیشتر باشد.
- برنامه ریزی کنید و زمانی را حتما برای استراحت در نظر بگیرید.
- نباید منبع درآمد اصلی خود را از معاملات در نظر بگیرید.
- زمان مشخصی را برای انجام معاملات انتخاب نمایید زیرا این موضوع خود به کار شما نظم میدهد.
- همیشه به دنبال یادگیری مسائل و موارد مختلف و جدید در این عرصه باشید و سطح اطلاعات خود را بالا ببرید.
نتبجه گیری
در این مقاله با تعدادی از تاثیرگذارترین موارد در نتیجه معاملات آشنا شدیم و به این نتیجه رسیدیم که لازمه کنترل و بهبود شرایط، شناخت هر فرد نسبت به قابلیتها و احساسات خود در جریان هیجانات است. هر فردی متناسب با خلقیات و استعدادهایی که دراد میتواند در حرفهای کسب درآمد کند اما مسئله مهم این است که برخلاف تبلیغات گسترده برای تریدر شدن، خیلی از افراد جامعه بدون شناخت از استعداد هایشان بدون تحقیق قدم در مسیر ترید میگذارند و درصورتی که موفقیتی کسب نکنند، سایر اطرافیان خود را نیز نسبت به این حرفه منصرف میکنند. تیم زدبورس در این مسیر با ارائه خدماتی چون مشاوره تلفنی و آنلاین، پشتیبانی 24 ساعته ، ارائه وبینارهای فارکس و اخبار فارکس از معتبر ترین سایتهای بین المللی ، سیگنال فارکس و نقطه زنیهای حرفهای توسط تریدرهای با سابقه ی تیم و آموزش فارکس اصولی و حرفهای بازار با شما هم قدم است تا ضمن شناخت توانایی خود برای حضور در بازار، بهترین خدمات را دریافت کنید و از هر لحظه حضور در کنار تیم ما سود ببرید.
3 اشتباه رایج در معاملات احساسی بازار فارکس | مدیریت احساسات در بازار فارکس
مجله افیکس کار: اینکه تشخیص دهید معاملات احساسی در بازار فارکس چیست و چگونه احساسات را هنگام معامله کنترل کنید، تفاوت بین موفقیت و شکست است. وضعیت روانی شما تأثیر مهمی در تصمیماتی که می گیرید دارد، به ویژه اگر تازه وارد هستید. داشتن یک رفتار آرام برای تداوم معاملات مهم است. در این بخش، ما اهمیت روانشناسی معامله روزانه را برای معامله گران مبتدی و باتجربه بررسی می کنیم.
اهمیت کنترل احساسات هنگام معامله
اهمیت کنترل عاطفی معاملات روزانه را نمی توان انکار کرد.
فرض کنید که پیش از انتشار شاخص حقوق و دستمزد بخش غیرکشاورزی (NFP) معامله ای انجام داده اید. تصور شما افزایش این شاخص بوده و انتظار دارید که در کوتاه مدت کسب سود کنید. طبق تصور شما شاخص بهتر از پیش بینی است اما بنا به دلایلی قیمت پایین می آید. شما به تمام تجزیه و تحلیل هایی که انجام داده اید و همه دلایل افزایش جفت ارز یورو دلار فکر می کنید و هرچه بیشتر فکر کنید، قیمت بیشتر کاهش می یابد.
همانطور که می بینید احساسات شما را تسخیر می کنند. این غلبه احساس می تواند مانعی برای رسیدن ما به اهداف شود و برای معامله گران، این مسئله می تواند بسیار مشکل ساز باشد، منجر به واکنش های ناگهانی و بدون فکر شود.
معامله گران حرفه ای تمایل ندارند که اسیر تصمیمات عجولانه شوند. آنها می خواهند اطمینان حاصل کنند که با یک واکنش تند بدون فکر، تمام حرفه اشان را خراب معامله گران بیش از حد احساسی معامله گران بیش از حد احساسی نمی کنند. یادگیری نحوه به حداقل رساندن معاملات احساسی، ممکن است به تمرینات زیاد و معاملات بسیار نیاز داشته باشد.
سه اشتباه رایج در معاملات احساسی
برخی از رایج ترین احساساتی که معامله گران تجربه می کنند شامل ترس، عصبانیت، هیجان، حرص و اعتماد به نفس بیش از حد است.
ترس و استرس
دلیل عمده ترس، انجام معاملات بسیار بزرگ است. معاملات با سرمایه نامناسب، با افزایش بی ثباتی شما را تحت فشار قرار می دهد و بیشتر مرتکب اشتباه می شوید.
مقصر دیگر ترس و استرس این است که شما حس می کنید که در معامله اشتباهی حضوردارید و این ترید متناسب با برنامه معاملاتی شما نیست.
شور و هیجان
شور و هیجان احساساتی کلیدی هستند که باید در هر معامله ای بتوانید لمسش کنید. هیجان، قطعه نهایی هر معامله مناسب است و اگر در یک معامله شور و هیجان ندارید، به احتمال زیاد شما در در ترید مناسبی قرار ندارید
شما ممکن است در یک معامله خوب، بازنده باشید یا در یک معامله بد، برنده باشید. چه برنده و چه بازنده، مسئله این است که فقط باید در معاملات مناسب شرایط خودتان قرار داشته باشید.
طمع / اعتماد به نفس بیش از حد
اگر شما فقط به معاملاتی وارد می شوید که در آن “برنده بزرگ احتمالی “هستید ممکن است دچار طمع و اعتماد به نفس بیش از حد شده باشید. حرص و طمع شما ممکن است در نتیجه عملکرد خوب شما باشد اما اگر مواظب نباشید ممکن است بلغزید و در نهایت سقوط کنید.
همیشه بررسی کنید که از اصول معامله مناسب استفاده می کنید (به عنوان مثال پایبند به تعیین حد سودها، حد ضرر و مدیریت باشید). معامله بدون در نظر گرفتن این اصول در نتیجه اعتماد به نفس بیش از حد است و ممکن است نتایج عکس بدهد.
نیک کاولی با بیش از 20 سال تجربه معاملاتی در بازار میگوید بدترین معاملات من زمانی بوده که بهترین برنامه های من در اثر از دست دادن نظم و دیسیپلین، از پنجره به بیرون پرتاب شده اند. من از تنظیمات و استاپ های صحیح استفاده نکردم و فکر می کردم از بازار بهترم. وقتی ضرر کردم پول بیشتری به حساب معاملاتی خود ریختم تا ضررهایم را دنبال کنم. من کنترل احساساتم را از دست دادم و معامله کردم درست در زمانی که باید بدون هیچ احساسی به پوزیشن نگاه می کردم . گفتن کنترل احساسات آسان است و انجام آن دشوار است اما برای هر تاجری که به دنبال موفقیت طولانی مدت است، کنترل احساسات ضروری است.
نکات مهم برای کنترل احساسات در زمان معامله
اگر می خواهید احساسات منفی را از تجارت خود دور نگه دارید ، یک برنامه ریزی عملکردی؛ الزامیست. ضرب المثل قدیمی میگوید “برنامه ریزی نکردن، یک برنامه ریزی برای شکست است.” در مورد بازارهای مالی کاملا صدق میکند.
از نظر تاجران ، تنها یک راه برای سودآوری وجود ندارد. استراتژی ها و رویکردهای زیادی وجود دارد که می تواند به آنها در رسیدن به اهدافشان کمک کند. اما هر روشی که برای آنها مناسب باشد ، قطعا” یک رویکرد شفاف و منظم است نه ظن و گمان بی اساس.
پنج روش برای کنترل احساسات در زمان معامله
1. قوانین شخصی ایجاد کنید
تنظیم قوانین مخصوص خودتان در هنگام ترید می تواند به شما در کنترل احساسات کمک کند. قوانین شما ممکن است شامل تعیین سطح تحمل ریسک / پاداش tolerance levels برای ورود و خروج از معاملات ، از طریق اهداف سود profit targets. و یا توقف ضرر stop losses باشد.
2. شرایط مناسب بازار را رصد کنید
دوری از بازاری که در شرایط ایده آل نیست، شرط احتیاط است. معامله نکردن زمانی که احساسات خوبی ندارید، ایده خوبی است. برای بهتر شدن اوضاع مدام بازار نگاه نکنید ؛ اگر قصد تجارت ندارید ، راه حل ساده این است که عقب بکشید.
3. سایز تجارت خود را کوچک کنید
یکی از ساده ترین راه ها برای کاهش تأثیر احساسات در معاملات ، کاهش اندازه معاملات است. کاهش اهرم می تواند تا حد زیادی به کاهش خطر در آینده کمک کند.
4- برنامه تجاری بسازید و مجلات خبری فارکس را دنبال کنید
از نظر عوامل بنیادی ، برنامه ریزی برای نتایج مختلف بعد از وقایع مهم خبری نیز ممکن است یک استراتژی باشد که باید برای معاملات بازار فارکس در ذهن داشته باشید. تفاوت نتایج بین معامله گرانی که با استفاده از یک طرح معاملاتی حرکت میکنند و و کسانی که این کار را نمی کنند، قابل توجه است. تدوین یک برنامه معاملاتی اولین قدم برای کنترل احساسات در معاملات است . دنبال کردن مجلات معاملاتی در بازار فارکس نیز می تواند مفید باشد.
5. آرام باشید!
اگر آرام باشید و از معاملات خود لذت ببرید ، در هر شرایطی از بازار، برای پاسخگویی و عکس العمل منطقی آماده خواهید بود. / اینوستوپدیا
معامله گران بیش از حد احساسی
دیدگاه خود را بنویسید
واقعا ممنون خیلی کاربردی و بدرد بخور
خوشحالیم که مفید بوده
یو اس جی
روبوفارکس
ارانته
آمارکتس
آلپاری
اچ وای سی ام
کوکوین
کوینکس
نوبیتکس
بینگ ایکس
اکسیر
والکس
«ایران بروکر» به معاملهگران محترم کمک میکند بتوانند تواناییهای معاملاتی خود را ارتقا دهند و پس از بررسی و مقایسه انتخاب صحیحی در رابطه با سرمایهگذاری داشته باشند و بتوانند بستر مناسبی را برای معاملات خود انتخاب نمایند.
ما را در شبکههای اجتماعی دنبال کنید:
معامله در بازارهای مالی دارای ریسک بسیار بالایی است. اکثر افراد در بازارهای مالی سرمایهی خود را از دست میدهند. مسئولیت سود و ضرر هرکس با خود اوست. ما هیچ صرافی یا بروکری را تأیید کامل نمیکنیم. تمامی کارگزاریها اشکالات و نواقصی دارند. مراقب سرمایهی خود باشید.
این وبسایت در راستای قوانین جمهوری اسلامی ایران فعالیت میکند.
سلب مسئولیت: کلیه مطالب، مقالات، آموزشها، تحلیلهای ارائه شده در وبسایت “ایران بروکر” متضمن هیچ پیشنهاد معاملاتیای نیست و صرفا جنبهی مطالعاتی و اطلاعرسانی دارد. این وبسایت نسبت به ضرر و زیان احتمالی افراد هیچگونه مسئولیتی را نمیپذیرد. افراد باید نسبت به ریسکهای ذاتی بازارهای مالی آگاهی داشته باشند و قبل از اقدام به هرگونه سرمایهگذاری مطمئن شوند که تجربه و دانش کافی را دارند. بیشتر بخوانید
© انتشار و کپیبرداری از مطالب سایت بدون ذکر منبع و لینکدهی ممنوع است. کلیه مطالب منتشر شده در وبسایت متعلق به “ایران بروکر” است.
اشتباهات رایج معاملهگران احساساتی
اگر خرید و فروش ارز دیجیتال را تا کنون تجربه کرده باشید، حتما فهمیده اید با احساسات ترید کردن سریع ترین راه ضرر کردن است. در این مقاله به چندین نکته مهم که هر معاملهگری باید آن را بداند تا بتواند سبد دارایی یا پورتفولیوی ارز دیجیتال خود را به دور از هر گونه تصمیمگیری احساسی مدیریت کند خواهیم پرداخت.
در پستی که در کوینتلگراف منتشر شده، آمده است که انسانها ذاتا موجودات احساساتیای هستند. ما عاشق میشویم، متنفر میشویم، احساس ترس میکنیم، طمع را تجربه میکنیم و تصمیماتمان را زیر سوال میبریم. تمام این احساسات را میتوان دشمن یک معاملهگر باتجربه دانست.
ویکتور اسپراندئو (Victor Sperandeo)، یکی از تریدرهای موفق اهل ایالات متحده در رابطه با نقش احساسات در معاملات میگوید:
رمز موفقیت در معاملات و تجارت، انضباط احساسی است. اگر هوش تنها عامل دستیابی به موفقیت در معاملهگری بود، بیشک تعداد افراد بسیار بیشتری در حال کسب درآمد از طریق ترید ارز دیجیتال بودند.
احتمالا دانستن این موضوع که چگونه احساسات خود را هنگام خرید و فروش ارز دیجیتال و یا داراییهای دیگری کنترل کنیم، مرز بین موفقیت و شکست را تعیین میکند. حفظ آرامش و محاسبه گام بعدی، عامل بسیار مهم در کسب درآمد به عنوان یک تریدر است.
اشتباهات رایج معاملهگران احساساتی
چند نمونه از رایجترین اشتباهاتی که تریدرها مرتکب میشوند عبارتند از: خریدوفروش بیش از حد، معاملات ناگهانی و بدون فکر قبلی، معاملهگری انتقامی، تعلل، تعقیب بازار، دیر وارد شدن، دریافت سود پیش از موعد، جابهجایی حدود خیلی نزدیک به بازار یا خیلی دور از آن، شکستن قوانین یا به هم ریختن حساب کاربری.
آیا برخی از این موارد برای شما آشنا به نظر میرسد؟
تصمیمهای مبتنی بر احساس در خریدوفروش ارز دیجیتال به قیمت از دست دادن پول تمام میشوند.
هنگامی که من برای اولین بار آغاز به خریدوفروش به صورت حرفهای کردم، از اثبات اینکه بدون نیاز به منبع مالی دیگری میتوانم آن را به انجام برسانم احساس ناامیدی میکردم. ساعتهای بیشماری را صرف نگاه کردن به صفحه کامپیوتر و نمودارها میکردم، پرایس اکشنها را مطالعه میکردم و به دنبال بهترین موقعیت ورود برای ترید بعدی خود بودم.
از آنجایی که من به صورت تمام وقت مشغول انجام این کار بودم، احساس میکردم که همیشه باید در گیر و دار بازار باشم، خرید و فروش ارز دیجیتال را زمانی انجام می دادم که مطابق نقشه من نبودند اما از آنجایی که این شغل من بود از نظر من همیشه باید مشغول انجام کاری میبودم.
ضررهای سنگینتری نسبت به زمانی که حرفهای نبودم متحمل شدم. اوایل ورودم به این حرفه، به دلیل ترس از دست دادن حرکت بزرگ بعدی یا افزایش قابل توجه سرمایهام، حد ضررهای خود را پایین تعیین میکردم. همچنین، من خیلی زود ذخیره سود یا به اصلاح سیو سود (Take Profit) میکردم، چرا که میترسیدم که روند قیمتها برگردد و من فرصت کسب درآمد را از دست دهم.
همه اینها تصمیمات بر مبنی احساساتی بودند که برای من به قیمت از دست دادن پول تمام میشدند. خوشبختانه من توانستم کنترل احساساتم را در دست بگیرم و از ضررهای خود درس بگیرم. توجه کنید که در ترید ارز دیجیتال گکه دارای نوسانات بسیار زیادی است همیشه فرصت های مناسبی برای خرید و فروش وجود خواهد داشت.
ترس و طمع را بپذیرید
معامله کردن و آن هم معامله ارز دیجیتال شاید بدون ترس و طمع ناممکن باشد. در واقع ترس و طمع، دو احساس رایجی هستند که معاملهگران تجربه میکنند و زمینهساز اکثر تصمیمات نادرستی هستند که منجر به ضرر مالی میشوند.
ترس اغلب ناشی از خریدوفروشهای بسیار بزرگی که در نتیجه یک تصمیم اشتباه انجام میشوند. ترس همچنین زمانی که شما یک معامله را بدون اعتقاد انجام میدهید نیز خود را نشان میدهد. به عنوان مثال شما میدانید که در حال انجام یک معامله اشتباه هستید اما مطمئن نیستید که چگونه میتوانید از شر آن رها شوید. ترس چیزی است که باعث میشود که دارای برنده خود را زود بفروشیم و بازنده را برای مدت طولانی نگه داریم.
در فیلم وال استریت (Wall Street)، گوردون گکو (Gordon Gekko) نقل قول مشهوری دارد:
مقدار مشخصی از حرص و طمع لازم است تا در وهله اول سفتهبازان و سوداگران را به معامله وادار کند.
از طرف دیگر، طمع سبب میشود تا معاملهگران لحظه به لحظه بازار را رصد کنند و در شرایط نادرست دچار ترس از از دست دادن یا همان فومو (FOMO) شوند. خرید پس از یک حرکت صعودی بزرگ در حالی که بازار در واقع در منطقه اشباع خرید قرار دارد و تقاضا رو به کاهش است میتواند مثالی از این شرایط باشد. برای خرید و فروش ارز دیجیتال که در واقع یک بازار نوسانی است شما باید به شدت مراقل این احساسات خود باشید.
ترس از از دست دادن یا فومو زمینهساز بسیاری از تصمیمهای اشتباه است.
علاوه بر این، حرص و طمع باعث میشود تا معاملهگران موقعیتی (پوزیشنی) را که از هدف خود گذشته است را نگه دارند و غالبا نتوانند در زمان مناسب از آن خارج شوند. بنابراین چگونه میتوانیم از دامهای ترید با احساسات زیاد رهایی یابیم؟
عدم برنامهریزی، برنامهریزی برای شکست است
یک سیستم بسازید و به آن پایبند باشید. برای ورود معامله گران بیش از حد احساسی و خروج از بازار معیارهای خاص خودتان را داشته باشید. همیشه مطابق برنامه و نقشه خود خریدوفروش کنید. سطوح ورود، حد ضرر و ذخیره سود خود را از پیش مشخص کنید و زمانی که در حال ترید هستید آنها را فراموش نکنید و مبتنی بر آنها عمل کنید.
صبور باشید و منتظر زمان ورودتان باشید. با ورود به معاملههای متوسط، سود متوسطی نیز عایدتان میشود. اگر منتظر فرصتهای فوقالعاده بمانید، ممکن است فرصت معامله کمتری گیرتان بیاید اما موفقیت چشمگیری خواهید داشت. تا زمانی که مطمئن نشدید هیچ کدام از قانونهایتان را زیرپا نمیگذارید معامله نکنید. معامله و خرید و فروش ارزهای دیجیتال نیاز به نظم دارد.
با معاملهگری مثل یک کسب و کار رفتار کنید
اگر شما یک معاملهگر تمام وقت هستید پس باید دیدگاهتان نسبت به این کار نیز همانند یک معامله گران بیش از حد احساسی شغل واقعی باشد. یک برنامه کسب و کار برای خود تهیه کنید و ماهانه آن را ویرایش کنید. یک دفترچه تهیه کنید و در آن هر آنچه را که در رابطه با خریدوفروش انجام دادید بنویسید و مدام اشتباهات گذشته خود را مطالعه کنید. در معامله ارز دیجیتال داشتن نظم یک موضوع کلیدی است.
برای پرداخت قبوض و پوشش هزینههای زندگی روزمره قانونهای مشخصی را برای برداشت سود درنظر بگیرید. اهدافهای دستیافتنی برای خود تعیین کنید و در روتین روزانه خود فعالیتهایی مانند مطالعه بازار، خواندن اخبار اقتصادی و مقالات معاملهگری را بگنجانید.
در این صورت احتمال اینکه شما از سر بیحوصلگی و یا در پاسخ به این که احساس میکنید مفید نیستید دست به خریدوفروش بزنید کمتر است. بدون یک برنامه مدون، احتمالا شما هر صبح از خواب برمیخیزید و اقدام به انجام معاملات اشتباه و باری به هر جهت میکنید.
هرگز به تابلو زل نزنید
تنها نتیجهای که اهمیت دارد، نتیجهای است که در پایان بازی ثبت میشود. بنابراین از چک کردن سبد دارایی و یا وضعیت معاملات خود به صورت مکرر خودداری کنید. آن را بر اساس برنامه و محاسبات خود تنظیم کنید و فراموشش کنید. هر چه بیشتر به معاملات خود سر بزنید، احتمال تصمیمگیری احساسی برای خروج زودتر از موعد و یا دستکاری حد ضررتان افزایش مییابد.
هرگز به تابلو و قیمتها زل نزنید.
بدانید چه زمانی باید معامله کنید
دور ماندن از بازار نامطلوب و زیر سطح بهینه محتاطانه و سنجیده است. در بازار ارزهای دیجیتال و به خصوص آلت کوینهابه ندرت فرصت خریدوفروش روی میدهد. پس منتظر زمان درست برای اجرای استراتژی خود بمانید.
تنها زمانی که در شرایط فکری و روحی مناسبی هستید معامله کنید. به بازار نگاه نکنید تا حس بهتری داشته باشید. اگر زمان خرید و فروش ارز دیجیتال نیست، بهترین و سادهترین راهکار دور ماندن از بازار است.
معاملات با اندازه مناسب انجام دهید
هیچ چیزی به اندازه انجام معاملات بزرگ ترسناک نیست. با معاملات کوچک آغاز کنید و پس از مدتی زمانی که سبد دارایی و همچنین سطح راحتی شما با بازار رشد کرد و بهتر شد، مقیاس فعالیت خود را بزرگ کنید. پوزیشنها را کوچک و بزرگ کنید تا تخلیه هیجانی ناشی از خروج دیر و یا زود هنگام را به کمترین حد ممکن برسانید.
خارج از فضای معاملهگری برای خود زندگی داشته باشید
با خانواده و دوستان خود وقت بگذرانید. مرتب به باشگاه بروید و ورزش کنید. غذاهای سالم بخورید. تلفن همراه خود را خاموش کنید و به صورت مداوم پورتفولیو یا سبد داراییات را چک نکنید. ساعت خریدوفروش مشخص داشته باشید و در زمان استراحت و فراغتتان معامله نکنید. هیچ کسی نمیتواند 24 ساعت شبانه روز و 7 روز هفته مشغول ترید باشد، چرا که منجر به خستگی روحی و در نتیجه تصمیمگیری ضعیف میشود.
گامها و اقدامات بیشماری وجود دارد که یک تریدر میتواند از آنها برای زدن دکمه احساسات در تصمیمگیریها استفاده کند. هر آنچه که روی شما جواب میدهد را پیدا کنید و به آن پایبند باشید.
و سخن آخر اینکه احساسات خود را کنترل کنید و به یک تریدر موفق و سودآور تبدیل شوید.
نحوه مدیریت احساسات در معامله
چگونه حضوری موفق در بورس داشته باشیم
اگر بدانیم هنگام معامله و انتخاب سهم و یا ترکیبی از سهام مختلف چگونه احساسات معامله گران بیش از حد احساسی خود را کنترل کنیم میتوانیم از بروز شکست جلوگیری کرده و موفق شویم. وضعیت روحی و روانی شما تأثیر زیادی در تصمیمگیریهایتان دارد، به ویژه اگر تازه کار هستید. حفظ آرامش برای انجام معاملات مهم است. در این مقاله، ما جنبه روانشناسی در معاملات روزانه و حتی بلند مدت را برای معاملهگران مبتدی و باتجربه بررسی میکنیم و نکاتی را در مورد چگونگی انجام معامله بدون دخالت احساسات ارائه میدهیم.
اهمیت کنترل احساسات در حین معامله
اهمیت کنترل احساسات در معاملات را نمیتوان نادیده گرفت.
تصور کنید که پیش از گزارش اشتغال و آمار بیکاری معامله کردهاید با این انتظار که اگر تعداد مشاغل گزارش شده بیشتر از پیشبینیها باشد، قیمت طلا و یا سهمتان به سرعت افزایش مییابد و شما میتوانید در کوتاه مدت سود زیادی کسب کنید.
گزارش اشتغال منتشر میشود و همانطور که امیدوار بودید، تعداد مشاغل از پیشبینیها بیشتر است. اما به دلایلی، قیمتها سقوط میکنند!
شما به تمام تجزیه و تحلیلهایی که انجام دادهاید، به تمام دلایلی که باعث افزایش قیمت طلا و یا سهمتان میشد، فکر میکنید و هرچه بیشتر فکر کنید، ارزش طلا و سهمتان کمتر میشود
همانطور که میبینید رنگ سهامهایی که خریدهاید قرمز میشود، زانوهایتان بی اختیار تکان میخورد، احساساتتان جریحهدار میشود و واکنش «جنگ یا گریز» رخ میدهد، این پاسخ فیزیولوژیکی اغلب مانع رسیدن ما به اهدافمان میشود و میتواند برای معاملهگران بسیار مشکلساز باشد.
معاملهگران حرفهای به شانس اعتقادی ندارند و با یک تصمیم عجولانه به سرمایه خود آسیب نمیرسانند. آنها اجازه نمیدهند یک حرکت اشتباه کل زندگیشان را خراب کند.
برای یادگیری به حداقل رساندن معاملات احساسی، باید تمرینات زیادی انجام شود.
مدیریت احساسات در معاملات فارکس
تجربه رایج معاملهگران درباره معاملات احساسی:
برخی از رایج ترین احساساتی که معامله گران تجربه میکنند عبارتند از ترس، عصبانیت، باور، هیجان، حرص و طمع و اعتماد به نفس کاذب.
ترس و عصبانیت
یکی از علل شایع ترس، معامله با ارقام بسیار بالا است. معاملات بسیار بزرگ نوسانات بیشتری دارند، و استرس ناشی از آن باعث میشود مرتکب اشتباهاتی شوید که در حالت معمول هرگز انجام نمیدهید.
عامل دیگر ترس (یا عصبانیت) انجام معامله «اشتباه» است، معاملهای که با برنامه معاملاتی شما مطابقت ندارد.پس برای تک تک معاملات خود برنامه داشته باشید و سعی کنید مانند یک خلبان همیشه چک لیست داشته باشید و همه هموارد مربوطه را قبل از ورود به معامله انجام داده باشید .اگر بتوانیم با کمی تمرین ترس را در زمان شروع ان بشناسیم احتمالا خواهیم توانست به موقع قبل از اینکه احساسات بر ما مسلط شوند گامهای موثرتری در راستای بهتر معامله کردن برداریم.
ترس از دست دادن پول و یا ترس از اشتباه و حتی ترس از جاماندن از خرید و یا فروش سهم و یا سهام از بدترین و مهلک ترین مشکلات احساسی میباشد که معامله گران میبایستی با تمرین و مشاوره و مطالعه بر یک یک ابعاد ان غلبه کنند.
باور/هیجان
باور و هیجان احساسات کلیدی هستند که احتمالاً آنها را در هر معاملهای که انجام میدهید حس میکنید. برای انجام یک معامله خوب نیاز به باور دارید همچنین هیجان لازمه معامله است، اگر در معامله هیجانی ندارید، احتمالا به این خاطر است که در معامله مناسبی قرار نگرفتهاید.
یک معامله خوب به برنامه معاملاتی شما بستگی دارد. اگر طبق برنامه معاملاتی عمل کنید حتی اگر در یک معامله ضرر کنید شما باز هم برندهاید. داشتن اطمینان نسبت به معامله بسیار موثر است.هم تجربه و هم تحقیق نشان داده است که ارتباط مستقیمی بین رفتار معامله گر و حالات احساسی وی وجود دارد و نکته ایی را که نباید فراموش کرد این است که شاید گاها باید باور اینکه قیمت سهم ما حتما به هدف ما خواهد رسید یک اندیشه کاملا غلط باشد چون دلایل زیادی هم وجود دارد که قیمتها برعکس شده و هرچه که سود بوده تبدیل به ضرر میشود بنابراین باورهای ما باید تحت کنترل کامل ذهنی ما قرار گیرد تا بر اثر باورهای غلط موجب ایجاد ضرر و زیان نشویم .
روانشناسی معاملات فارکس
حرص و طمع/اعتماد به نفس کاذب
اگر حریص هستید و برای به دست آوردن سود زیاد معامله میکنید، بدانید شاید گاهی نتیجه کار خوب باشد، اما اگر مراقب نباشید ممکن است دچار لغزش شده و در نهایت ضرر سنگینی را متحمل شوید.
مکانیسمهای تجاری خود را بررسی کنید (به عنوان مثال: پایبندی به اهداف، برنامهریزی، کنترل ریسک، تنظیمات تجاری خوب….) معاملات اشتباه ناشی از اعتماد به نفس بیش از حد مسبب شکست شما میشود.
البته همه رفتارهای معاملاتی تاثیر گذار منفی نیستند .لذت و احساسات قوی مثبت دقیقا به سادگی احساسات ناخواسته میتوانند بر معامله تاثیر منفی بگذارند .برای مثال معامله گری به علت حرکت خوب بازار در سود خوبی قرار داشت و همین باعث بوجود امدن احساس خوبی برای وی شد و به همین دلیل احتیاط کمتری کرد و طرح و برنامه ایی که برای حفظ سود داشت را فراموش کرد و همین اعتماد به نفس کاذب که فکر میکرد در بهترین حالت معامله قرار دارد باعث از دست دادن سودش شد .و حتی حرص و طمع باعث میشود که مدیریت سرمایه مناسب را فراموش کنیم و همه سرمایه را فقط در یک سهم خرید کنیم و در اندیشه شیرین کسب سود با یک بی تدبیری موجب ایجاد ضرر و زیان شویم.
تصادفی عمل نکنید:
یکی از مهلکترین ضربه هایی که موجب شکست برای ما میشود تصادفی عمل کردن است و برای مثال ما متوجه میشویم که بنا به هر دلیلی سهام شرکتی بشدت با رشد مواجه شده و ما هم بی خبر از همه جا بلافاصله اقدام به خریدی میکنیم که قبلا تحلیل و پرس و جویی در مورد ان نکردیم و احتمالا حتی برای مدت کوتاهی سود هم داشته باشیم و با فکر سود بیشتر معامله گران بیش از حد احساسی از معامله خارج نمیشویم و بعد از گذشت مدتی میبینیم که خرید ما در ضرر قرار دارد .تصادفی عمل نکردن یعنی ما برای هر خریدی از قبل باید برنامه داشته باشیم و صرفا با هیجانی خرید کردن نمیتوان به سود مستمر رسید.
نظریه نیک کاولی درباره بینظمی در معاملات:
نیک کاولی بیش از ۲۰ سال در بازارها تجربه دارد و انواع صندوق سرمایهگذاری با درآمد معامله گران بیش از حد احساسی ثابت را معامله کردهاست.
«بدترین معاملات را زمانی انجام دادم که از برنامه معاملاتی خارج شدم.»
من از حد ضرر محاسبه شده ایی استفاده نمیکردم. من فکر میکردمی توانم بهتر از بازار نتایج معاملات را پیشبینی کنم. زمانی که معامله زیانده میشد دست از معامله بر نمیداشتم و دو برابر ضرر میکردم و پول بیشتری به حساب معاملاتی خود واریز میکردم تا ضررهایم را جبران کنم.(نظریه انتقام از بازار )
«گاهی اوقات طبق برنامه معاملاتی بدون در نظر گرفتن احساسات میبایست از انجام بعضی معاملات خودداری میکردم اما نمیتوانستم احساساتم را کنترل کنم. البته غلبه بر احساسات بسیار دشوار است اما برای موفقیت در دراز مدت ضروری است.»
چگونگی کنترل احساسات هنگام معامله
اگر میخواهید در انجام معامله احساسات منفی را از خود دور کنید، داشتن برنامه بسیار مهم است. یک ضرب المثل قدیمی میگوید:«نداشتن برنامه، برنامهریزی برای شکست است» این ضرب المثل در بازارهای مالی صادق است.
در بازارهای مالی استراتژیها و رویکردهای متعددی برای سودآوری وجود دارد که میتوانند به معاملهگران در رسیدن به اهدافشان کمک کند. اما مهمترین نکته داشتن یک عملکرد مشخص و منظم است.
در اینجا پنج روش برای کنترل احساسات هنگام معامله آورده شده است.
۱- قوانین شخصی داشته باشید
برای خود قانون تعیین کرده تا هنگام معاملات احساساتی برخورد نکنید. قوانین شما میتواند شامل تعیین حد ضرر و حد سود در معاملات باشد. در صورتی که معاملات شما بر اساس قوانین و چارچوب خاصی باشد از دخالت احساسات در آن جلوگیری می شود و این موضوع باعث موفقیت بیشتر شما در بازار فارکس می شود.
۲-به موقع معامله کنید
خودداری از معامله در شرایط بد بازار بسیار مهم است. اگر وضعیت بازار مناسب نیست بهترین راه وقتگذرانی با خانواده است.یکی از بزرگترین مشکلات معامله گران عدم کنترل در ورود به موقع در معاملات میباشد و معمولا در جای نا مناسب بدترین ورودها را انجام میدهند.
۳-حجم معاملات خود را محاسبه کنید
قبل از ورود به معامله میزان ریسک خود را بر اساس حجم و مقدار سرمایه میبایستی تعیین نماییم.برای مثال اگر حجم کلی سرمایه ما ده میلیون تومان میباشد بهتر است بدانیم و محاسبه کنیم که تا چه مقدار از سرمایه را میتوانیم ضرر دهیم تا در صورت بروز ان و از دست دادن قسمتی از سرمایه بتوانیم برای معاملات بعدی سرمایه کافی داشته باشیم .
۴- یک برنامه معاملاتی ترتیب دهید
فرق بین دستاوردهای معاملهگرانی که از یک برنامه معاملاتی استفاده میکنند و افرادی که برنامهی معاملاتی ندارند بسیار زیاد است. ترتیب یک برنامه معاملاتی اولین قدم برای کنترل احساسات هنگام معامله است اما به تنهایی نمیتواند از بروز احساسات جلوگیری کند، اما بسیار موثر و مفید است.برای مثال میتوان گفت که برنامه معاملاتی شامل اطلاع از وضعیت اخبار و اقتصاد بورس و یا سهام و اگاهی از حرکات قیمتی میباشد.یک برنامه معاملاتی ترکیبی از استراتژیهای معاملاتی تکنیکال و اخبار و شرایط اقتصادی موجود هم میباشد بنابراین اگاهی و علم خود را در این خصوص بالاتر ببریم تا استراتژی معاملاتی درستی را جهت کسب سود داشته باشیمو همچنین در برنامه معاملاتی سعی کنید از تکرار زیان پرهیز کرده و اگر چند بار پشت سرهم متحمل ضرر شدید حتما برنامه معاملاتی خود را مجددا بررسی کنید.
۵- آرام باشید
اگر آرامش خود را حفظ کنید و از انجام معامله لذت ببرید، در تمام شرایط بازار برای یک عملکرد منطقی آمادگی خواهید داشت.سعی کنید با دقت هر جه تمام تر معامله کنید و از کسب و بدست اوردن سود لذت ببرید.سعی کنید اخر هفته و یا در شرایط بحرانی بازار کتاب بخوانید و یا تفریح کنید .
نتیجه گیری :
حرص و طمع یکی از بزرگترین مشکلات هر معامله گری میباشد که قدم اول کنترل و غلبه بر ان میباشد .در هنگام رشد بورس در ایران افراد بسیار زیادی با وجود قرار داشتن سهامشان در سودهای غیر معقول به امید بدست اوردن سودهای چند هزار درصدی اقدام به فروش نکردند و طی مدتی سود تبدیل به ضررهای بزرگی شد بنابراین بعد تحلیل تکنیکال و بنیادی خود را بالا ببرید و همیشه از مشاوران روانشناس بازار کمک بگیرید تا همیشه کسب سود کنید.
دیدگاه شما